2015年04月18日
第64回-3
お疲れ様でした
本日の練習は、１４名で１７時から２０時、１８時から２０時の各１面
基本の球出しをみっちり５０分行い、その後はサーブ練習
最後に２時間２面でゲーム
球出しでは、フォア・バッグハンドのストローク
ボール（打点）への入り方を重点に
ボレーでは面を返さないようにしっかり押し込むためのセットを
毎回の反復練習で、身につけることが無駄も無い効率的な練習
ただし、意識していないと我流のへたれショットがでるのでしょうねぇ〜
ゲームで勝てても、ショットのフォームが良くなければ、大会で勝つような活躍は出来ないでしょうね。
フォームが良ければ上達も早いし、また一段上のレベルにあがる際も、苦労はすることが無いと思うな。
頑張りましょうね
本日の練習は、１４名で１７時から２０時、１８時から２０時の各１面
基本の球出しをみっちり５０分行い、その後はサーブ練習
最後に２時間２面でゲーム
球出しでは、フォア・バッグハンドのストローク
ボール（打点）への入り方を重点に
ボレーでは面を返さないようにしっかり押し込むためのセットを
毎回の反復練習で、身につけることが無駄も無い効率的な練習
ただし、意識していないと我流のへたれショットがでるのでしょうねぇ〜
ゲームで勝てても、ショットのフォームが良くなければ、大会で勝つような活躍は出来ないでしょうね。
フォームが良ければ上達も早いし、また一段上のレベルにあがる際も、苦労はすることが無いと思うな。
頑張りましょうね
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