2013年04月03日
第44回−2
本日は,12名の参加者で18時〜21時まで1面
ビジターさん「tenniskaeru」さんですが,一応「ウチのTennis Club」へ加入したいとおっしゃっておられました。
平日しか参加できないようですが,練習したいみたいです。
加入された際には,みなさんよろしくお願いしますね
ただし,このハンドルネームは呼びづらいね
練習内容になりますが,1面ということでアップをした後は球出し
フォア・バックのストローク,体重移動・ステップワークのストロークの基本とボレー
ボレーボレー,ボレーストローク,ゲーム形式を行いました。
副団長は久しぶりにサーブを打ったので,腹筋が痛い痛い
かなり体がなまっているみたい・・・
よぉ〜し,テニスの前にはヴァームを飲んで痩せてやる
副団長・・・
現在,昨年同時期にくらべ+6kg
テニス頑張っていた時に比べ+14kg だから動けない
夏に向け
ダイエットのため
2ケース購入しました(送料無料となり最安値)
夏までに最低でも5kgは落としたいな・・・
ビジターさん「tenniskaeru」さんですが,一応「ウチのTennis Club」へ加入したいとおっしゃっておられました。
平日しか参加できないようですが,練習したいみたいです。
加入された際には,みなさんよろしくお願いしますね
ただし,このハンドルネームは呼びづらいね
練習内容になりますが,1面ということでアップをした後は球出し
フォア・バックのストローク,体重移動・ステップワークのストロークの基本とボレー
ボレーボレー,ボレーストローク,ゲーム形式を行いました。
副団長は久しぶりにサーブを打ったので,腹筋が痛い痛い
かなり体がなまっているみたい・・・
よぉ〜し,テニスの前にはヴァームを飲んで痩せてやる
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現在,昨年同時期にくらべ+6kg
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ヴァーム ダイエットスペシャル 190ml 30缶入り 1ケース 【VAAM/燃焼系】【RUN10】【diet03】【明治】 価格:4,280円 |
夏までに最低でも5kgは落としたいな・・・
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