2012年11月10日
第１５６回−２
おつかれさま・・・
本日は１９名の参加者で１６時〜２１じまでの５時間１面と１７時〜２０時までの３時間１面での
練習
人数が少なく，１面の始まりは各自でアップ
その後はフォア・バックハンドストロークの球出しやら，スマッシュ，ボレーなどをこなしました
やはり週に２回参加されている
は，２ヵ月以上続けることでレベルが上がっているのが分かります
今後も継続していきましょうね
あとはゲームをしてポジションなどの勉強かな
副団長は最初の１時間の球出しで腕がパンパンに
明日，試合があるのだけど・・・
今日のように寒ければ肩も動かないし，かなりキツイ試合になることだろうねぇ
しかも
予報
どうなることやら
明日の練習は参加人数が少ないですが，練習ができる天候であれば，球出しぐらいには行こうかと考えています。
もし行けなかったら，基本練習をして初心者さん含めてゲームでもしてくださいね
では，おやすみなさい
本日は１９名の参加者で１６時〜２１じまでの５時間１面と１７時〜２０時までの３時間１面での
練習人数が少なく，１面の始まりは各自でアップ
その後はフォア・バックハンドストロークの球出しやら，スマッシュ，ボレーなどをこなしました
やはり週に２回
参加されているは，２ヵ月以上続けることでレベルが上がっているのが分かります今後も継続していきましょうね
あとは
ゲームをしてポジションなどの勉強かな副団長は最初の１時間の球出しで腕がパンパンに
明日，
試合があるのだけど・・・今日のように寒ければ肩も動かないし，かなりキツイ
試合になることだろうねぇしかも
予報どうなることやら
明日の
練習は参加人数が少ないですが，練習ができる天候であれば，球出しぐらいには行こうかと考えています。もし行けなかったら，基本練習をして初心者さん含めてゲームでもしてくださいね
では，おやすみなさい
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