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2014年10月05日

第163回−5

今日は寒かったです。

そして,体力も落ちている副団長は,明けで本当に弱っていました。

寒く震え体が痛くて,テニスどころではなかった

17時〜20時,18時〜20時

13名の練習では,球出しをメインにボレーとストロークの基本練習,途中で雨が降ったのですが,その頃はゲームに・・・

球出しで1時間10分体を動かしたのが,精一杯でした

ごめんなさい。

ちょっと,体調が悪いのでテニスは出来ないかも知れませんが,出来る技術は教えますから

ついて来てくださいね
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2014年10月04日

第162回−5

本日の練習には参加できませんので,参加された方でコメントをお願いします。

では,ごきげんよう!

さようなら!!

2014年10月02日

第161回−5

あ〜 つかれた

本日は10名の参加予定から,9名に変更となり・・・

実際に集まったのは6名でした。

雨が降ったせいかも知れませんが,練習が雨が降らない時間で試合などすることができたので良かったです。

ボレーの動きについて・・・丁寧に指導

しかし,その後のゲームで活かされたかは知りません。


いつも雨が降れば,来ないClub員がいるのが本当に残念です。

溶けるわけでもないのにね

まっ そんな人は試合に出場するために頑張っているのではなさそうなので,どうでも良いですが


お腹空いたな

昨日の夜勤明けで晩ご飯1食

休みでも・・・

これからの晩ご飯で1食になるんかなぁ

体に悪そうな食生活をしているので,改善はしたいのだが・・・こればっかりは無理のようです。

白米をどうにかして食べて,菓子食って寝るかね

明日は外食しようかなぁ

2014年10月01日

第160回−5

お疲れさまでした。
本日は15名で18時〜21時,19時〜21時の各1面
球出しでアップを45分終え,サーブ・リターン
ゲームとゲーム形式を行いました。
今日は,広島支部からヨッシーさんが参加
久しぶりの元気な姿を拝見しました,そしてフラットのストレート抜き・・・
合宿以来ですが,広島で週2回は練習をされているので,当然衰えることは無く!
ウチのメンバーも何人かは抜かれたのでは無いですか?

情報によると,冬季忘年会合宿に「コジョー」さんが参加を検討されていることも!!
またまた楽しみになってきましたね〜
次は遅れないように参加してくれるかな?

あと,本日から副団長と同じ会社の「KUMA」さんが加入されました。
みなさんよろしくお願いしますね。
スピン系のプレーヤーですねぇ〜大崩れすることが無いでしょうから,練習に参加される都度安定感が増してくることでしょう。

プレーヤーの多くは多種多様なショットを持つということが余りないので,その相手毎に崩すためのショットを見につける必要があります。

どんどん,いろんなショットを習得していきましょうね

それにしても,今日の副団長は明けのためなのか,肩が動かずに失礼いたしました。
全然大きく打つことが出来なかったので自分でも情けない練習になったことを反省

またパズーも調子悪かったね

他の方でも,いつも同じ感じということは無いと思います。

そんな時,なにに注意してそれらのショットを打つのかをを思い出す必要がありますね

試合の時,自分が分かっていないとダメですよね。

ペアに言われるのではダメ

誰も当てにしてはいけませんよ。

2014年09月28日

第159回−5

なんだかねぇ〜

試合に出場しても,出場するまでの間になにを準備すべきかが分かっていなければ努力のしようがないのでしょうか?

本日,団体戦があったのですがサクッと負けたようです。

なんにしても,練習中のゲームでアンフォースド・エラーばかりしているのだから,試合になれば当然問う言えば当然。

だったらどうするんかな?

練習にどのように取り組むのかな??

良い勉強になったかと思うが・・・

言っても分からないのだから,体験するしかないよね!

勝者のために参加費を払って・・・

さてさて,本日の練習には当然,試合に参加された方は午前中に終わっているのだから,全員参加!

だと思っていましたが,やっぱり集まりませんね

まっそんな意気込みだからレベルが上がらないのでしょうが・・・

逆に,練習に来ても課題を克服するために自ら取り組み方次第なのだろうが・・・きっと簡単には変わらない。

急激に上手くなっている人,ゆっくり上手くなっている人,変化が感じられない人

回数も重要だが,回数参加してどのように取り組んでいるかなのだけど・・・どうも回数を増やせば上手くなると勘違いしている人も数名いるようです。

違います!

練習回数を当然多く,その中でどのように課題を設定して取り組んでいくか,自分で計画・実行・確認をしないとダメです。

本日,試合に参加された4名は練習に参加されました。

しかも反省会を5時間もしてです・・・

まぁ〜理由があったから仕方なしのようですが

練習の際に私が実践すること,言葉でいうことをシッカリと理解し試せれるようにね

本日は11名の参加で,17時〜20時,18時〜20時を各1面

球出しをシッカリと50分,あとはゲームを沢山しました。

各人,何を思って練習しているのでしょうかねぇ・・・

2014年09月27日

第158回−5

お疲れさまでした。

本日は,11名の参加で17時〜21時,18時〜20時の各1面

最初は4・5名で,球出しも行いましたが,途中8名となり・・・ずっとゲームをしていたので,体がガタガタになりました。
今は肩がパソコン打っていても痛いので,これから大急ぎで温泉に行ってまいります。

幸い,冷凍庫の整理をしており,ミートソースが出てきたので,晩ご飯は0時を過ぎるかも知れませんが,なんとか食べれる準備はOK

明日,試合がある方・・・

待ち時間ばかりだと思いますが,試合には集中して臨んでくださいね。

なんにしても初戦は足が動かないので,そこを無理やりにでも動かすことが重要です。

サーブは大き目に打つ事を心がけましょう。

トスをシッカリと丁寧に上げ,体が倒れ込み過ぎないように!

ストロークはシッカリと体の軸を保ち,動きの勢いでショットの勢いまで付き過ぎないようにしましょう。

ボレーは足で取りに行きましょう。

右利きの方!!

全て左側に壁を作って打つ事を忘れないようにね

以 上

頑張ってねぇ〜 応援には行きません。

2014年09月25日

第157回−5

おつかれさまでした。

今晩の練習は18時〜21時,19時〜21時の各1面

参加者は11名

副団長は19時に遅刻参加となったので,それまでどんな練習を行ったのかはわかりません。

打ち込みが足りない(nana,ケイ,CHO)

工夫が足りない(pinpin)

いつも言っていることが,全然出来ていない方や改善しようと努力している方

ぱっと見

どんなことに注意しているのかは,いつも見ている副団長なら直ぐに分かります。

頑張っているねぇ(何をどうしたいのか,良く分かるよ!だから分からないことは聞いて!試合の途中でもね!)

頑張って無いね・・・(努力がまったく見えないわ,いつも同じミスをして・・・)

構え・ポジショニングをキチンとしていたら獲れるボールも・・・戻ってないのだから試合にもならないじゃないか

いつもでも同じことを言わせたらダメです

年内にタイトルを獲得が当然と思って一球一球を大切に打ちこみましょう

2014年09月23日

第156回−5

お疲れさまでした。
本日は,17時〜20時,18時〜20時を各1面
参加人数は14名
球出しを40分行い,その後はボレー・ストローク,サーブ・リターンで1時間終え,ゲームを2時間堪能しました。

ジオスさん,なべさん,さっちゃんが初心者のゲームにも混じってくれ,本当に感謝exclamation×2そして嬉しく思っています。

どうしたら崩すことが出来るのかexclamation&question

なぜやられてしまうのかexclamation&question

を考え,改善していくことが大切なのだけど

ウチのTennis Clubの初心者の一部は・・・

あ〜やられたexclamation

すげぇ〜exclamation

だけで,終わる方がいますパンチパンチパンチパンチパンチ

今の状況はどうだったから始まる分析をして,改善をして行かなくては上達することなんて有り得ないですよねぇ

なんにしても,相手をしてくれている方が全力で戦うぐらいにならないとね

さて,今日は早く終わったので,シッカリと休めます。



秘密結社(第2回)総会に参加された方

コメントを記載していただけると嬉しいですねぇ

改善案とか,良かった点とかね

また,次回の会場も確保をしなければなりません。

季節を感じながら自然の中で親睦を深めましょう!!

鍋をしましょう!!

2014年09月21日

第155回−5

お疲れ様です・・・

本日の練習は2面で8名・・・あれ休憩が無いなぁ

と思っていたら,10名の参加があり,なんとか休憩もできました。

18時〜21時,18時〜20時を各1面

今日の昼までの行事を堪能し・・・激疲れの中テニスへ行ったのですが,どんなだろうかねぇ〜

まぁ〜普通だったなぁ

nanaちゃんはストロークが壊れていたので修復作業を行い,本人も少しは満足してくれていると思います。

試合もまたあろうかと思いますが,試合前の練習においてゲームばかりするのでは無く

基礎練習を行うことが良い場合も有ります。

連戦となれば余計にね・・・

一声かけてください。

注意するべきポイントを一つだけ,何に対して言って欲しいか

希望されるショットでの注意点をお伝えします。

また,tomoさんが怪我をされたとのことで,全治2週間??

古傷がある場合は,締めるタイプのサポーターをしてみたら如何でしょうか?

まだ2カ月以上あります。

年内に優勝出来るように,しっかりケアをして頑張るところと抜くところを見極め負担のかからないテニスをしてみましょう。

秘密結社 第2回 総会

うっ ひゃっ ひゃっ ひゃぁ〜♪

夜勤明けだぁ〜

寝不足・・・

は明白だが,パンチ気力でなんとかもつだろう

なんて妙な!

ハイテンショングッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)で11時にはキャンプ場へ到着・・・

11時30分に待合わせ(カズさん,え〜さん)

早く着いて,みんな(夕方からの参加者)の快適な場所の確保とテント設営・とっても座り心地の良いexclamation&question3人掛けベンチ確保が今回のミッション

頑張ったぜexclamation×2

【秘密結社総会全体図】
20140920全体.jpg
ベンチ・机などは,この後に配置

え〜さんは集合時間に30分遅れで着バッド(下向き矢印)

てにぃが早々に予定が無くなったので,寝て眠い(睡眠)から参加というところをテント設営して休めば?ということに理解してくれて,到着

4人で張りまくったぁあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

ちょっとしたコミュニティの完成ぴかぴか(新しい)

そして,ひらぽん一家の到着です〜

いらっしゃいませって,誰も三つ指立てて出迎えはしませんでしたが,楽しくなるぜぇ〜

『ワッショーイグッド(上向き矢印)

テントいいよね〜

小学生以下3名の子供爆弾・・・

みんなの目がギラギラがく〜(落胆した顔)しています。

しかし,我ら地球侵略をもくろむ秘密結社

なんと,キャンプ場の侵略さえも失敗していたのだった

今回は子供爆弾を3体用意したのだが・・・

DJグループとのダブルブッキングにより,朝方まで爆音の中でのキャンプと言う訳だ

町内会長さんがお詫びに来られたのだが,ま〜そうなったからには仕方が無い。

共存・共栄だexclamation&question

なんか違うのかな・・・

こちらは,こちらで楽しませてもらおう・・・

とりあえず,食え〜飲め〜 

【二次会でのサンマ】
20140920夜宴2次会(サンマ).jpg

【夜宴二次会】
20140920夜宴2次会.jpg

あれ?

気合い十分で臨んだ「ひらぽん」・・・速攻で寝ちゃいました眠い(睡眠)

おいっあせあせ(飛び散る汗)

子供爆弾も格納容器にしまったのだが,戦士まで寝入るとは

34の友達もキャンプ場の場所を学習していたと聞いていたが,たどり着けなくて引き返す始末

なんじゃぁ〜

そんな意気込みで,「参加」って言っとったんかいむかっ(怒り)

だから,好かんのんだ!!

近頃の若いもんはむかっ(怒り)

「場所が分からないから,帰ります」・・・なんてのは理由になるか?

寝坊したので,会社に遅れますって言うんか?

お腹すいたから,お昼まえだけど休憩しますって言うのか?

適当な対応をとられた秘密結社のメンバーはexclamation×2

食材だって,人数分購入しているのに・・・ホントになんなんだ???????????

森に入り「コーン」・「コーン」・「コーン」・・

狐の声真似をしていたのでした。

あ〜 ツマラン・・・

DJの爆音「ボブマリー」の曲が流れている中,アルコールの助けもあり爆睡したのでした。

翌朝,たわしが・・・という声に目覚めて反応

二度寝したら,8時頃に起床・・・

なんと,フラッグガーランドが飾り付けれらているではないですか!!

20140921フラッグガーランド.jpg

おぉ〜カラフルで,素敵です

次は絵も描いてねぇ

【朝食・・・】
20140921朝食.jpg
(カズさんの分まで食べるとは・・・食い過ぎたよトホホ)

自分一人のキャンプでは無いのだから,いろいろと準備片付けが多いしね。

何にしても,怪我すること無く,病気になることも無く

ひらぽん一家が楽しんでくれたなら,それが一番

帰り際,次回のキャンプは・・・

「またここが良いっ」って言ってくれた時には,良かった楽しかったんだなぁ〜って・・・

今度は,もっとお話しができるかな?

昼から参加していたら,夜にはもっとお話しも出来たかも知れないね。

次のキャンプは,また会場を探してみるけど虫も居ないかもしれないので,なんか皆で楽しめることが出来たらいいねぇ〜

疲れから体調を崩さないようにねぇexclamation×2


昨日のキャンプは今日も含めて,昼間が暑く・夜は寒いということで体温調節は出来ませんので服を重ね着して0:00までシッカリと飲みました。

飲み始めが13時頃からでしたので,本当にシッカリと・・・

ステージも有ったのですが,誰も踊ることも・唄うこともなかったのが残念でした。

秘密結社の団結踊り・・・しなくてはねぇ

私が知っている「もぐら祭り」を浸透させる!


追伸,「てにぃ」の娘さん・・・

キャンプから「てにぃ」が帰宅し仮眠している間に庭にテント設営したらしく,明日の夜はそちらで宿泊するとのこと

今回は熱がでて,不参加だったのだけど,次はみんなで楽しめたら良いね〜

テント喜んでもらえて良かった
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