ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

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本日の練習には参加できませんでした。

参加された方でコメントをお願いします。

お疲れ様でした

本日の練習へは参加できません。

参加された方でコメントをお願いします。

お疲れ様です

本日は、１８時から２１時までの練習でビジターさんも参加、丁寧に教えたつもりですがどうだったのでしょうか？

また、ゲーム用で２０時から２１時の追加分もありました。

涼しくはなりましたが、日中はまだ暑い日もあります。

水分補給を忘れることなく、体調管理に努めテニスを頑張りましょう！

本日は、テニス初心者（ビジター参加２回目）の「すーさん」に基本動作を教えました。
本人希望で「わかちゃん」もですね〜

いつも言われていて・・・「何でっ？？？」って思われていることが今日の練習では理解することができたかと思います。

私も注意点を言いたくて言っている訳ではありません。

みんなのレベルアップにつながることで、練習中から言っていること

それがゲームの中で生かされていない

そんな時には、もったいないな・・・と思って伝えるのです。

それは、後から言ってはダメです。

ゲームの中でさえ１・２分の時間が経つと、さっきの失敗なんて忘れてしまいます。

その時に伝え、その時以降には注意するということが大切だからです。

ビジターさんかの「すーさん」はあともう一回ビジターで参加されるのかな？

加入されるのかは、分かりませんが

みんなでフォローしながら初心者を育てていきましょう。

お願いします。



さて、私は本日休みでした

ここ数ヶ月の生活で朝はどんなに疲れていても６時には目が覚めるようになりました。

それからどうしようか？ってなことで

今日は片付けやら郵便局へ行ったりと所用を済ませました。

この夏は交替勤務ということもあり、テニスをあんまりしていないし大会なんて一昨年以来出場していない。

そのため以前の夏のように体重の減りも無いのですが・・・

現在は８０ｋｇ台の前半に減ったので、シックスパックも余裕で見えてきました

毎日の腹筋の効果も出ているのでしょうか？

いや、ゆっくりと噛み時間をかけて少量の食事をとっているからでしょうか？

いずれにしても、良い方向へと向かっているのは事実ですね〜

さらにこの秋・冬に暴飲暴食を控え、理想とされる体重へ持って行ければと思っています。

お疲れ様です。

本日の参加者は少なかったんですよね

ゲームばかり練習になったのでしょうか？

人数少なく、連続だと疲労もあろうかと思います

ケアをシッカリして元気に次の練習でお会いしましょう。


本日は、先ほど帰宅しました。

食品の買出しを終えて・・・

なんと、ハローズのキャベツは完売！で買えなかった

なので本日の晩ご飯は「うどん」になってしまいました

明日の夜勤は「焼きそば弁当」にしようかな・・・

あっ炊飯器にご飯があるの忘れてた

困ったものです。

冷凍しなくちゃ

お疲れ様でした。

本日の練習は１８時から２１時まで、１９時から２１時までの各１面

２０時頃から雨が降り始めましたが、何とか最後までゲームをすることができましたね

球出しではフォア・バック、ボレーを行い

軸を保つための練習

軸がぶれていては、その場では何とかなったとしても、次の動作が遅れたり、良いボールでは無く苦し紛れ・・・

当然、次のステップに上がろうと目標を持って取り組んでいる方は、適当なフォームというのはやめましょう

ゲームの中でも、簡単なスマッシュというか・・・そこまで叩く必要があるの？ってなボールを平気でネットしてみたりと

明らかに凡ミスでは情けないです

打っている本人は、一体どう思っているのか

練習だからこそ、思い切りの良いショットと丁寧に打つショットを組み合わせ

ゲームで使うためには、そこまで厳しいボールが必要なのか？

確認すべきではないでしょうか

さて・・・

お腹すいた

お疲れ様でした。
本日の練習には仕事のため、参加できませんでした

台風も過ぎ去り、またチョイ夏程度の暑さで比較的テニスはしやすかったのではないでしょうか！

ビジターさんは参加されましたか？

対応いただきました方、お疲れ様でした。

おお〜台風だねぇ

日本海に抜けたとのことだが、雨風に注意しなくてはなりませんな！

本日のテニスは雨の影響もそんなに無いので、コートは使える

だから、たぶんテニスできるんだろうなぁ〜

風との戦いだろうけど・・・

さて、練習開始時刻にはどうなっているのだろうかねぇ



21:46追記

で、ただいま帰宅しました。

１８時〜２１時までの練習１面で、集まったのは４名

なので、アップもせずにゲームを延々と・・・

本日は「メギィー・Ｄａｙ」

絶好にボレーをビシバシと決めておられました

風もあり大変ではありましたが、２重の虹（全部）を見ることができ、これからみんな幸せになるのかな？

な〜んちゃってね

本日の練習には参加できませんので、参加された方でコメントをお願いします。

お疲れ様でした。

本日は１８時から２１時までの１面練習で参加者は１２名

ボレーボレー、ボレーストローク、サーブリターン、ゲーム形式、ゲームを行いました。

ボレーは無駄なく面をセットし、ブロックすることから始まります。

打点もばらばらでプロのようには打てません。

しっかり、壁のようになって、それから次のステップにいきましょうね。

本日は２４Ｈテニスに参加される方もおられるとのことで、念入りに？アップできたのでしょうか？？

なんにしても無理をすることなく、楽しんできて欲しいものです。

お疲れ様でした

本日は１８時から２１時、１９時から２１時までの２面練習で参加者は９名でした。

明けで体が動かない私は１９時３０分過ぎに早退しました。

アップはボレーボレーでラケットの固定・構えをシッカリと意識すること

また足を動かしてボールを迎えにいくことの練習

その後は２球ボレー、３球ボレーを行いボレー勝負時には積極的に前に出て相手を勢いで圧倒する！

結局はボレーはこれに限ると思います。

あんまり練習で取り組むところも無いと思いますので、試合で使えるものの習得に励んでくださいね。

さて、３４さんは本日抜糸をしたということで、これからテニスが楽しくなるのかな？

みなさんが健康で、いつまでも楽しいテニスができるように！