ＴＥＡＭＫＯＢＵ（チームコブ）管理人日記

今日の順位


おはようございます

今朝はちゃんと早起きできました☆


しかし、昨日の朝はびっくりしましたね・・・

起きたら７時過ぎてましたから（笑）

そのおかげ？でやってみた電車からのガラケーから投稿、

ちゃんとできてましたね。

ただ、写真もＵＰしたつもりでしたが、

それはダメだったみたいです。。。

（ＵＰしようとした写真）


ガラケーだとｆｂとかは少々しんどいんで、

何か思いついたらこっちにＵＰしよっと。


さて、

今週もあと２日（個人的にはアト３日）

寒さに負けないように、しっかりアンダー着込んで、

ガンバリマショウ！


今日も愛と友情の一押しを☆


では、また☆See you(´・ω・)y─┛

今日の順位


おはようございます☆

急に寒くなって、

電車＆徒歩通勤者にとってはつらい季節になってきましたね。

夜遅く帰る時なんか特に寂しいんですよね。。。

高松市内はまだいいんですが、

長尾は真っ暗なんで・・・

でも、その分、星はめっちゃキレイに見えたりするので、

上見ながらフラフラ歩いてます

（通りすがりの方にはアブナイ人に見えるカモ）


さて、

練習もしていないのに、

また性懲りも無く、

今度の日曜のさぬき市の試合にエントリーしてしまいました・・・

相方はもちろん山さん。

二人の「愛」の力で、


アノ奇跡をもう一度！！



って、

土曜も仕事っぽいし、難しいかな。。。

とにかく、

楽しみながらガンバリマショウ☆


今日も愛と友情の一押しを☆


では、また☆See you(´・ω・)y─┛

今日の順位

おはようございます☆

皆さん、３連休はいかがでしたか？

我が家はコレといったイベントは無かったですが、最終日に何とか県外（隣県）に出たくらいでしょうか（＾＾）

ということで、週明け恒例？の写真（手抜き）日記です（笑）

（土曜）
午前中、相方がＤＥＰＯのリニューアルオープンに参戦し、

念願のストレッチポールをＧＥＴ！

これで我が家のダイエット３種の神器が揃いました！

後は実行あるのみ。。。


午後はＫｉｄｓテニス。

またしても雨でしたが、沢山のＫｉｄｓが集まってくれました！

前回、ラリーをしようとしてイマイチだったので、今回はひたすら手出しで打ってもらいました☆

今後の課題は、前からくるボールとの距離感をどうするか・・・かな（＾＾；）


（日曜）

〜朝のやりとり〜

私達：今日どうする？
ＨＡＲＵ王子：ゆーえんち！
私達：あすたむらんども楽しいよ〜（金かからんし）
ＨＡＲＵ王子：ゆーえんち

ということで、ほぼ王子に押し切られた感じでとくしま動物園とその隣の遊園地に行く事にしました。

レオマでもいいかなと思ったのですが、既に１１時過ぎてたのと、動物園も捨てがたかったのとで徳島をチョイス。

天気が良かったのでとても気持ちいいお散歩でした。


個人的にはこんなとこが気になります。

いい感じのビオトープですね。参考になります☆

そして、ＨＡＲＵ王子ご希望の「夢の国」へ

何でも一人で乗れるようになりました！


Ｒｉｎ姫もご機嫌。

ちょっと怖いのか手を離しませんが、これがまたかわいい。。。

Ｙｕｉ姫もノリ気じゃなかったワリには堪能してます。


たまにはサービスしないとね（＾＾；）



さて、今週はワケ有りでいろいろ大変そうですが、

割り切るとこは割り切って、こだわることはこだわって、

ガンバリマス！！


今日も愛と友情の一押しを☆


では、また☆See you(´・ω・)y─┛

今日の順位

おはようございます

最近、ＡＡＡの「虹」

が頭から離れないかんりにんです

正直、アラフォーにはテンポが速すぎて歌詞を聞き取るのが大変なんですが、

それでもなんか元気出ますよね（＾＾）


後で気づいたんですが、

「何となくＧＲｅｅｅｅＮっぽい歌やな〜」って思ってたら、

ほんとにＧＲｅｅｅｅＮの作詞作曲でした（笑）



さて、

写真を撮り忘れたのですが、

昨日の豊島でのランチは、かんりにんお気に入りの

「いちご屋カレー」

でした。


仲間５人で行ったため、席数の関係で一人はみって違う席で食べていたのですが、

そのおかげで？

相席だった行動力抜群の観光客の方といろいろお話しができました（＾＾）


１）アメリカから女一人で来た
２）大阪→和歌山→徳島→香川（こんぴらさん等）→直島→豊島を全てフェリーと「自転車」だけでやってきた
３）今から「檀山」に歩いて登る
４）次は岡山に渡り、自転車で倉敷まで走る
５）日本のデザートの「ライトスイート（甘すぎない）」はすばらしい


・・・

全部自転車って。。。


とても綺麗できゃしゃな感じのおねーさんなんですが、

その内に秘めた根性＆体力に脱帽です。



ヨシ！（何が？）

かんりにんもしばらくエレベーター使いません！！（ちっちゃ！）



ということで、前シーズンで食べそこねた

「いちごいっぱいクレープ」（写真右側）

（いちご屋さんのサイトから引用）


でシメてから午後の現場に向かいました。

ハンパないイチゴの量に感動デス！！


こんなに食べてたらいくら「ライトスイート」でも太るカナ・・・


今日も愛と友情の一押しを☆


では、また☆See you(´・ω・)y─┛

今日の順位

（土曜）

あいにくの雨模様。


TPK練は中止ですね。


しかし、ＫＩＤＳテニスはインドアなので問題ナッシング！

ＨＡＲＵ王子も最近ちょっとずつですが、やってくれてます。


ＹＵＩ姫も最近ヤル気です（＾＾）




夜は妹夫婦と合流して、


ファイト！

・・・

かんりにん一人撃沈。。。



（日曜）

徹夜明けでしんどいながらも。。。

「どじょりんぴっく」


お腹がすいているのに箸が進まない子供たち。


だって、リアルにどじょうが。。。

今回のはまだかわいいですが、いつもはもっとデカいのが丸ごと入ってたりするので、

結構根性いります（＾＾；）



国政でがんばってる玉木さんや植松さんもかけつけてくれてました！


ちょっとしたつがなりがある植松さんデス・

かんりにんのテニスの師匠「U海」ねーさんネタで盛り上がってくれました（笑）

がんばってるお二人を見ていると、こっちも「がんばらなー」ってなりますね。



さあ、明日は早朝から豊島でのお仕事が待ってます。

なので、今晩から直島入り（前泊）して準備？


またいいネタがあればＵＰしますね☆


今日も愛と友情の一押しを☆





では、また☆See you(´・ω・)y─┛

今日の順位

ということで？

どうせ体調もイマイチだし、昨夜はとりあえず、


「食事制限（酒ガマン）」＋「腹筋」＋「ストレッチ」


してみました。


ストレッチに限っては、

前からもってたこんなん

{a8.net http://tenant.depart.livedoor.com/t/kyoho-epoch/item456583.html?lid=af0501}

に乗るのが、最近、我が家で流行ってまして、

夫婦でどこまで前屈できるようになるかを競ってます（笑）


相方曰く、「カラダが柔らかくなると太りにくい」のだとか。

実際、相方さんは毎日のように乗ってますが、

普通に食べてるのに痩せてキテるそうです。


まずは、はじめの第一歩、

がんばってみますか〜



今日も愛と友情の一押しを☆


では、また☆See you(´・ω・)y─┛

今日の順位


最近イロイロありましたんで、

気分転換で（今更ながら）衣替えしてみました☆


で、


チノやらジーンズやらのパンツ類を全部出してみた段階で、


少々胸騒ぎというか嫌な予感がしたので、


い・ち・お・う　試着してみることに。


・・・


１本目　→　アウト！（ま、こういうこともあります・・・）

・・・


２本目　→　アウト！！（ん？？？）

。。。


３本目　→　アウト！！！（野球ならここでチェンジですが）


・・・

。。。


４５６本目　→　全部アウト（もうイヤ・・・）



結局、

７本中、６本がアウト。


なにがアウトって、

そりゃ・・・アレですよ。

お腹まわりといいますか、ウエストといいますか、

つまり、「太った」ってことです。


主に７３ｃｍサイズなのですが、

一つだけ大きめジーンズがあってよかったです。。。


ってか、

この冬、どーするの




ということで、

ダイエット再開シマス



忘年会やら打ち上げやら控えてますが、

それ以上に何かやります。


「いつも同じパンツはいてるよね~」

って言われないようにするために。。。


とんだ気分転換になってしまいましたが、

とにかく、ガンバリマショウ！！



今日も愛と友情の一押しを☆

では、また☆See you(´・ω・)y─┛

今日の順位


ワケあって、

ちょっと息抜き。

写真はWebからパクッたイメージですが、こんな感じです


ちょっとモヤモヤすることがあったので、

電車待ち時間がてら近くのＰ店の覗いてみたら、

なんだか癒されそうなおもちゃがあったのでいじってみました。


２０分の待ち時間が１時間の遊び時間になってしまいました。。。


ってか、最近、Ｙｕｉ姫の影響？でＡＫＢ好きになってきている自分が怖い。。。

ただ、「名前言うみい」と聞かれても

大島優子くらいしかわかりませんが（笑）


先日、逃走中に出てたメンバーを

「誰コレ？」って相方に聞いて呆れられたくらいです（＾＾；）



今日、がんばれるかな。。。

若干、嵐の予感・・・



今日も愛と友情の一押しを☆


では、また☆See you(´・ω・)y─┛

今日の順位

（土曜昼）
キッズテニス前にちょっとだけＴＰＫ練を覗きに行って、

３０分だけおせっかいコーチ（＾＾；）

ちょっとしごきすぎたかも。。。背中が若干お疲れ気味。

でも、みんないつの間にかとってもお上手になってました！


まだ少し時間があったので、

道中で見つけた石田高校の学園祭へ

土木コーナーではお約束？の模型


中央広場ではコンサート


畜産コーナーでは千と千尋の神隠し？


さて、どの豚ちゃんがお父さんでしょうか？



（土曜夜）
相方が風邪で寝込んでしまったので、

かなり久しぶりに料理をするハメに。

といっても、

かなり適当な水炊き＆うどんですけど。

鍋って便利ですね。何でもぶっこんで煮込んだらそれなりにおいしい（笑）

トドメは先日の上京土産の「恐竜たまご」。。。

ではなく、「東京ばなな」。

元祖ばななより濃厚でおいしかったです（＾＾）


（日曜）
終日、お仕事でした。

課題は多かったですが、何とか無事、乗り越えられた。。。カナ。

みんなで協力して何としてもやりとげなければならない仕事です。


ただ、

ごく稀にですが、

空気の読めない？元同僚とか先輩達に、

いろいろと心無い言葉を浴びせられることもあります。（本人は多分冗談でしょうが。。。）

多分、中に入らないとわからないことなんでしょうけど、

組織上は同じ「釜飯」の仲間。

アレコレ言う前に、どんな歴史があって、どんな事が今起こっているのか、

しっかり「勉強」して「理解」した上で言葉を発してほしいものですね。


反面教師として、自分も気をつけようと思います。


とまあ、若干愚痴っぽくなりましたが、

今週も忙しそうですので、そんなこと言ってる暇はありません。

がんばりましょう！！


今日も愛と友情の一押しを☆


では、また☆See you(´・ω・)y─┛

今日の順位

皆さんはモチベーションが下がった時ってどうリカバリーしてますか？

かんりにんはどーしたらいいか時々悩むときがあります。


がんばったのに成果が出ない時や、成果が出ても評価されないときなど、

一気にモチベーションが下がりますが、

こんなとき、むりやりカラ元気的にモチベーションがあるようにふるまうと、

十中八九、良い結果が出ません。


早く復活したいのに、なかなか心がついていかない。。。

どうしたらいいんでしょうね。

下がっているなら下がっているでおとなしくいたいのですが、

周りの環境やスピードがそんな事を許してはくれません（＞＜）。


なので、ストレスもたまってきます。


昔、常にマイペースなある先輩が

「わたしはストレスを感じた事が無い！」

と自慢げに？おっしゃってたそうなんですが、

それはつまり、

「わたしは空気が読めません！」

と暴露しているようなものではないのでしょうか？？？


かんりにんはそんな強い心は持ちあわせてない故に、悩むことも多いのですが、


ここ最近は、いろんな

モチベーション復活アイテム

を使って持ち上げるようにしています。


そのアイテムとは、


１）家族

寝顔やハグなどで元気をもらいます！

２）イベント

その日を目標にするとがんばれます！

３）がんばってる友達

（イメージ写真ですが、意味はありません）

４）がんばってる人達

（同じくイメージ写真）


です。

３）や４）あたりの情報は、ＳＮＳやブログなどで手に入れます。

最近では、大学等でがんばってる友人や、子育をがんばってる友人、○政でがんばってる後輩や先輩方．ｅｔｃ


これらのアイテムをいろいろチョイスしながら、

「自分もがんばらなきゃ！」

って気持ちにしています。


ということで、今日はあいにくの雨模様ですが、

大事な会議に行って来ます！


イブニングニュースでお会いできる。。。カモ！？




では、また☆See you(´・ω・)y─┛



今日も愛と友情の一押しを☆