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元気発信!
薬剤師としてまた、健康と美に関する仕事に今日まで携わってきたので自分の職能を活かして元気で活き活きとした生活の実現のサポーター的役割を目指します。
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2014年06月23日
汗の匂いが気にならない?
知らない内に周りに迷惑掛けていませんか? 気分よく、元気に毎日を過ごす為にエチケットを守ればこれで安心です!
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保湿は中も外も必要です。
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匂い気になりませんか?
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食べながら痩せられるから無理をしない
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げんき
at 11:54|
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スポーツ
手作りギョーザ
土曜日は、家族で手作り餃子を作って食べました。
具材は、明太子いれたりシソを入れたり、ソーセージにチーズ入れたり 色々試みましたが
シンプルにキャベツ、ニラ、ニンニク、豚が一番上手かったです。
posted by
げんき
at 11:43|
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家庭
活き活きとした生活の実現を目指して!
注目を独り占め!話題沸騰中!
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げんき
at 11:39|
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美容と健康
2014年06月20日
ワクワク明日からの休日何して過ごす
明日は、午前中は、ゴルフレッスン 会社でゴルフ同好会が出来て明日は、
そのメンバーにゴルフを教えてきます。
ゴルフは、力でも無いし、運動音痴でも出来るし、老若男女問わず出来るスポーツだからコミニュケーション取るのには最高の遊び道具です。
練習場だと雨が降っても関係無いしね
posted by
げんき
at 16:55|
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趣味
トキメキのある生活を
ワクワク・ドキドキした生活を送ることが美と健康には、不可欠です。
今日もときめく一日が待っています。
posted by
げんき
at 16:53|
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美容と健康
髪は元気の源
年齢とともに薄くなるのは当然ですが諦めないで 活き活きとさせられたら心も身体も元気 元気!
posted by
げんき
at 16:50|
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美容と健康
髪にも元気を
活き活きとした生活には、シャンプーは欠かせません。特にこれからの暑い季節にこそ髪への労りを
posted by
げんき
at 16:43|
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家庭
酵素パワー
酵素の力は凄いよ 最近はスム−ジータイプで飲む酵素を流行っていけど、活き活きとした健康な身体を目指すのに 中にいいものは外にもいい。
posted by
げんき
at 13:38|
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美容と健康
昼食食べました。
お昼ごはんの後は、どうしても血糖値もあがり眠くなります。
明日明後日はお休みです。
久々に身体を鍛えてこうよと思います。
posted by
げんき
at 13:24|
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美容と健康
この夏の計画は?
まだまだ安くて、素晴らしい スポットありますよ
posted by
げんき
at 10:56|
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家庭
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プロフィール
げんき
25年以上、美容と健康に携わる仕事をしてきました。 自分自身も薬剤師としの専門技能を活かし、活き活きとした豊かな生活の応援団として、一人でも多くの方々に喜んで頂きたくブログを開設しました。
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