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ＮＨＫ大河ドラマ【鎌倉殿の１３人】12回目では大江広元が強い存在感を示していた。
　大江広元と言う人物はいったい何者か。その前半生を深く掘り下げてみよう。
　
　大江広元は久安４年（１１４８）に誕生した。父は中原広季と大江維光ほか諸説【藤原光能など）あり
　いずれか実父か養父か判然としない。一般的には「大江」姓で知られているものは元は「中原」姓だった。
　中原から大江に改姓したのは健保４年（１２１６）のことである。
　「吾妻鏡」によると広元の養父は中原広季だったが実父の大江の衰退を嘆いて大江姓を名乗ることにした
　という。詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。

　https://news.yahoo.co.jp/byline/watanabedaimon/20220402-00288870

　体つくりの為には、どんな食事が望ましいか高蛋白質・低カロリー食レストランを運営する谷川俊平
　サンは　【ブロッコリーがお勧めです。タンパク質が多く、アミノ酸スコアが高い食材で筋トレをする
　人は必ず食べている】というー−。
　筋トレ民が大好き「ブロッコリー」の驚くべき効能。
　筋トレをする人（以下トレーニーと呼ぼう）に人気の食材が鶏肉を始めとする肉類でしょう。
　しかしここでどうしても紹介したい食材がある。
　それは　ブロッコリーです。
　続きを読むのは下記をチェックしてご覧ください。

　https://president.jp/articles/-/56129

アクアバンクは月額３９８０円で定額制です。
　だからこそごくごく飲めるのです。
　節約にもなり主婦に取りお買い得です。
　更に手軽にできるのでアクアバンクは全国各地で好評です。

　あなたも一度お試しになってみてはいかがでしょうか。
　下記をチェックしてご覧になってください。

　

投資で資産を増やすにはどうすればいいか？
　『オートモードで月１８,５万円が入ってくる「高配当」株投資』（KADOKAWA)の著書で現役サラリーマン投
　資家の長期株式投資さんは「投資の才能は必要ない業績が安定した優良企業を買い続ける長期配当投資をすれ　
　ばいい」という。
　株が下落しているときに跳ね上がる「ある投資指標」
　実際に私が保有しており、今後の長期にわたって売却の予定もなく株が下がったら買いまして行きたい
　銘柄を具体的にご紹介します。
　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。

　https://president.jp/articles/-/55860

　ＳＮＳでたびたび反響を呼ぶ「カップヌードル」を活用したアレンジレシピ。
　２０２２年３月２５日にはカップヌードル公式ツイッターが
　「シーフードヌードルピラフ」なるアレンジを紹介し、じわじわ注目を集めています。
　さっと作れることで気になった記者が実際に作ってみました。そのレポートです。
　興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。


　https://bg-mania.jp/2022/03/31476202.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20220331

ご覧下さりありがとうございました。
よろしければ感想をコメント欄にお願いします。

ファミリーマート各店で２０２２年３月２９日から４月４日まで飲料を１本買うと５日発売の新作
　ドリンクの無料券がもらえるキャンペーンが２つ実施中です。
　
　一つ目は「綾鷹カフェ抹茶ラテ」（４４０ml１５７円）です。４日までに１本買うと綾鷹カフェシリーズ
　第２弾「ほうじ茶ラテ」（４４０ml１５７円）と交換できるレシートクーポン（無料引換券）が発行され
　ます。
　２つめは「午後の紅茶ミルクテイ―」（５００ml１５１円）です。期間中に１本買うと「午後の紅茶ミ
　ルクテイー微糖」（５００ml１５１円）の無料引換券がもらえます。
　興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。
　https://bg-mania.jp/2022/03/29476151.html
　

セブンイレブン各店で２０２２年３月３０日から４月５日まで洗剤やお菓子などを１つ買うともう一個
もらえるお得なキャンペーンを４つ同時に実施中です。
さっそくお店によって試されたらどうでしょうか。
気になる方は下記をチェックしてご覧になってください。


https://bg-mania.jp/2022/03/30476386.html

　無印良品のある焼き菓子がSNSで　【美味しすぎる】と評判です。
　「サクサクで食べやすのにバター味がする」
　「メチャ好きすぎて秒でなくなる」
　「なくなるの早すぎ」
　２０２２年３月２９日現在ＳＮＳでこんな声が寄せられているのは無印良品で販売されている
　「ショートブレッド」です。　以前販売されていましたが今も食べる人を次々と虜にしている。

　「ショートブレッド」は１袋７個入り価格は１９０円です。
　気になる方は試してみたらいかがでしょうか。

　https://bg-mania.jp/2022/03/31476172.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20220331

　わきの汗ジミ対策の第1位は「汗地味が目立たない服を着る」こと。汗地味の目立ちにくい色や素材
　デザインの服を選ぶと安心ですよ。
　でもできれば汗ジミを気にせず期待服を着たいと思いますよね。脇汗対策には、肌の密着する「直塗タイプ」
　の制汗剤を。汗ジミや黄ばみを防ぐ夏物衣類の洗濯の歯科ともご紹介します。
　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。
　よろしくお願いします。


　https://lidea.today/articles/835

ご覧下さりありがとうございました。