2021年01月04日
正月太り
皆さんこんばんは！ごとーしんです
新年早々都心部では緊急事態宣言が発出されそうですね
今年もコロナに振り回される一年となる予感がしますね
ですがいつまでも続くことではないと思うので前向いて頑張りましょう！
さて皆さんお正月いかがお過ごしですか？
お正月は美味しいものが多くてついつい食べ過ぎちゃいますよねｗ
お餅はお正月に欠かせない食べ物だと個人的に思うのですが皆さんはどう思いますか？
お餅好きすぎてトータル１５個くらい食べちゃいましたｗ
おかげで少し太ってしまいましたｗ
これからダイエット頑張ろうと思いますｗ
皆さんはお正月太りしましたか？
太っちゃった方は一緒にダイエット頑張りましょう！！
お腹周りが気になる方は腹筋よりスクワットの方が効くと聞いたので試してみて下さい！
では今日はこの辺で失礼します
今日も一日お疲れさまでした！
新年早々都心部では緊急事態宣言が発出されそうですね
今年もコロナに振り回される一年となる予感がしますね
ですがいつまでも続くことではないと思うので前向いて頑張りましょう！
さて皆さんお正月いかがお過ごしですか？
お正月は美味しいものが多くてついつい食べ過ぎちゃいますよねｗ
お餅はお正月に欠かせない食べ物だと個人的に思うのですが皆さんはどう思いますか？
お餅好きすぎてトータル１５個くらい食べちゃいましたｗ
おかげで少し太ってしまいましたｗ
これからダイエット頑張ろうと思いますｗ
皆さんはお正月太りしましたか？
太っちゃった方は一緒にダイエット頑張りましょう！！
お腹周りが気になる方は腹筋よりスクワットの方が効くと聞いたので試してみて下さい！
では今日はこの辺で失礼します
今日も一日お疲れさまでした！
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