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2022年02月08日

サーチュイン細胞を活性化する




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人類は

有史以来

常に

飢餓と戦ってきました

何百年も

何千年も

なのに

飽食の時代と言われる

現代では

一日三食が当たり前

下手をすると

おやつやスイーツは

別腹って？

牛みたいに

胃袋を

いくつも持っているようです、、

ガクトやタモリさんのように

年齢よりも

若々しくいられる人たちの

共通する特徴は

一日一食

腹八分目

そう

肥えたブタでなく

飢えた狼を

イメージすることです

アーロンウルフから

狼をイメージはできませんが、

ウルフアロン.jpg













タグ：空腹こそ最強の薬 空腹　サーチュイン オートファジー 超簡単健康法 一日一食
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posted by tanipy3 at 11:08| Comment(0) | TrackBack(0) | アンチエイジング
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