20代パパの育児&健康&沖縄life

はいさ〜い(* ・ω・)ﾉﾞ

今日は成長が止まった・・・・。
と思い込んでる方必見です！！

遺伝だから仕方ない・・・

太ってるから・・・

乳製品を取ってれば大丈夫・・・

筋トレしてるから・・・


はっきり言います！！

『諦めるのは早いです！！』

遺伝で関係するのは25％程と言われてます！

ズバリ！
運動・休息・食事・ストレスが成長に大きく関係します！

その中でも食事が大事なんです！
成長も健康も全て摂取してる栄養に左右されるのです。


そこで、今回僕がオススメするものは・・・





↑10代の方はもちろんのこと、
20代、30代の方も諦めるのは早いです！！

『安心して下さい。まだ伸びますよ！』

これで本当に伸びるの？って方も居ると思いますので
栄養成分を分かりやすく・・・



スムージーだけでこんなに摂取できるのは画期的ですよね(* ・ω・)ﾉﾞ

僕は１６５cmしかないので、このスムージーに賭けてみようと思ってます！


それでは、また明日〜(* ・ω・)ﾉﾞ