太陽

もう残尿感とか膀胱刺激症状が嫌なので結石は一刻も早く
破砕することにした。5回ぐらい尿管結石をやっているが、毎回症状が違う。今回はかなり消耗させられている。破砕の場合、可能性としては色々副作用もあるらしいが、そんなことは考えない。添付文書読むと薬が怖くなるのと同じで、ただやって貰うのみ。

しかし、何回も結石に罹るなよ。今回はコーヒーの飲み過ぎと夜に食べすぎたのが悪かったのかなあ、間食はしない方が良さそうだ。
クエン酸（グレープフルーツ）、水分、カルシウムを摂る、寝る4時間前に食べ終える。ウラジロガシ茶を飲む。うーーん、正直、予防法が良く分からん。水分ってのもなかなか摂れるもんじゃないんだよなあ、胃腸弱いし。

株はショボンですな。