元気発信BLOG

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うっぷんして毎日過ごしているが、少し改善できるかもしれない
方法を思いついた。

それは「鼻歌」だ。

自分が知っている曲ならば何でもいい。
それを口ずさむのだ。

すると、すこし気が晴れる。

あまり大きな音を出すと周りから引かれるが、
それでも効果はある。

皆さんも是非やってみてください。