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2017年04月27日

ストレス発散方法

だいぶ暖かくなってきたけど、鹿児島は雨が多いなんか一日おきに雨みたいな感じが続いて、気分もブルーで頭も痛いしで憂鬱な日々が続いております。

雨が嫌いなわけじゃないけど、休みの日に限って雨が降ればちょっと嫌がらせかよって思いますよね雨男感が増してきている。そんな日が続くとストレスもたまるわけですよたらーっ(汗)

今までストレスってあまり感じないほうだったけど、結婚して子供ができたらストレスを感じてるような気がする。なぜなら・・・奥さんにずーっと怒られているからバッド(下向き矢印)だんだんそれがストレスに感じてきて、普段でもストレスを感じるようになってきた。肩が凝ったり、白髪が増えたり、はげてきたり、イライラしたり最悪です。

ストレスって趣味とか好きなことをしてリフレッシュすることで解消するものだと思うんですけど、休みの日も奥さんと子供と一緒だから自分の時間がないーーー。普通休みの日とか一人になったりするものなのだろうか。そうなるとこっそり自分の時間を見つけるんですよ夜奥さんが寝た後とか、仕事に行ってゆっくりする時間を作ったりとか!で、ちょっと前からやっているのが、競馬、パチスロ、ネットサーフィン、などなど。これが今のストレス解消方法なんだけど、結局ギャンブルは負けばっかりで余計にストレスためてるーーーだめだー結局ストレスはなくならないみたい。

なんかお金がかからないいい趣味見つけたいけどなー。なんかないかなー。って、ずっと思うだけとにかく子供に癒されることにしよ

わけのわからない文章ですみません。ありがとうございました。ではまた。
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