すみっちの徒然日記

毎年のことだけど、
お正月明けの体重が・・・

あわわ。

んもぉ〜、
超えてはならない領域に達している・・・！

どうしよう！
戻るんだろうか？？の域。

しっかし、
わずか７日間ばかりの間に、
どうしてこんなことになってしまうのだろうか？？？
本当に不思議でならない。
ううっ。

とにかく本当に大変なことになってしまった。

「休み明けから節制するから大丈夫〜！」

と、食べ続けるわ飲み続けるわの生活が今更ながら悔やまれる。

んでもって追い打ちをかけたのは、
やっぱり昨年末のぎっくり腰だ。
まだまだ立ってそろそろ歩くのが精一杯で、
家事一切をダーリンと息子達に丸投げ。
じっと我慢で安静に過ごさねばのお正月だったから尚更だ。
カロリー消費の場、全くナシ。
（いや、これも虚しい言い訳か・・・）

そして・・・

自由に立って動けるようになった今、
ふと我に返ってみれば、

「調子に乗ってとんでもないことをしでかしてしまった」
感が半端ない。

とにかく、
今すぐに、
ウォーキングでもスクワットでも
１００メートル１００本ダッシュでも、
なんでもいいから急速でエネルギーを消費し、

この体重増加分をなんとかせねば〜っ！

と、気持ちが焦ってしょうがない。

が、
いかんせん、
ギックリいった腰が、まだまだ怪しい違和感を訴えている。

ここで無理をして、
また「うっ！」と「あ゛っ！」の生活に戻るのはゴメンだ。

う〜む・・・
どうしたもんか・・・

と、
とりあえず
両腕をブンブン振り回してみたりしている。

何カロリー消費できているだろうか？？
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