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2014年05月23日

5月23日 強化練習

5月23日
参加者
西村 多田
小谷 周藤 平林 加藤
鳥谷 細木 宮内

ウォーミングアップ後
詰めながらボレー&スマッシュ。ストローカーはボレーをロブ、スマッシュに対して低い返球。
詰めるスピードが早くなってきた選手もいます。
2:1は1が早いタイミングで攻撃、2は返球。
ラストマッチ形式です。

今日はエネルギッシュに動き続けることが全体のテーマ。
普段の練習からファイトすることが当たり前にならないといけません。
明日から県ジュニア。大学生は春中四大会期間です。
posted by 思い出せ at 22:25| 強化練習会

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感想(1件)

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