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彩乃
22歳と20歳の娘2人のママです。４９歳です。 年齢不詳のママになりたくて、知恵と勇気で綺麗を目指しています(*^^*) こちらでは、私の必死の（笑）美容法を紹介していきたいと思っています。 よろしくお願いいたします♡
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2019年04月19日

アロマの効能♡

心も身体も癒されるアロマオイル♡

私は、大好きです黒ハート黒ハート
必需品ですね（≧∇≦）


私達の心と身体は、繋がっております。
残念ながらどちらかだけがとても良い状態は、あり得ないのですよね。

寝室には、ラベンダーを香らせてますが、眠りの質が変わってきます。
超オススメです〜*\(^o^)/*

眠らないと、太りやすい傾向になるようですからね。
グッスリの睡眠は、とても大事です❣️

それと、寝る前にマッサージもおススメ！
むくみがスッキリになるので、翌朝が楽しみになります。
安心して眠りにつけますよ（笑）










タグ：アロマ ラベンダー 癒し 美容 美魔女 マイナス15歳 むくみ
posted by 彩乃 at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 綺麗になる雑貨
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