出会い結婚そして育児

とてつもなくお久しぶりです。

任意整理中ですが

なんとか払って生きてます。



タイトルにある

CBDオイルですが

とても話題になっています。


早速僕の意見ですが

止めときましょう！！

ノンカフェインのお茶にしましょう。



理由です。

〇大規模や長期での検証がなくエビデンスがない。


本当に言われている色々な効果が期待できるのであれば、

がん細胞の抑制

糖尿病の改善

ヘルペスに効果

統合失調症の改善　等々

大規模で長期的な検証が行われるはずなのに。。。


しかも

効果についての根拠が１つも示されていない。

「総合的に色々な成分が作用して。。。」

どれが効果を起こしたのかわからない。

止めましょ。

お茶にしましょう。


もちろん、試してみるのは自由ですし

副作用がないものなら

試しに飲み続けてみてもよいと思います。

ただ、CBDは

眠気と倦怠感が言われています。


本当に効果があるなら、いずれ広がりますし、医療でも使われます。

海外では医療で使われてますがとても少数です。

当たり前に使われだしてからで良いと思います。

完全に効果の根拠が出てからで良いと思います。

買うときは、なるべくエビデンスを確認しましょう。


「私は体調が悪く病院では治らず

薬も一時的な効果しかなく。。。。

でもCBDオイルで健康になりました。」


これ、エビデンスではないので気を付けてくださいね。


玄米食べても、ナッツ食べても、お茶飲んでも

こんな人はもっといます。


CBDオイルはいずれ効果が証明されるかもしれません。

が、今はまだ早すぎると思います。


ちなみに

CBDを含むグミ等の個人輸入は

税関で捕まりまくってますので

止めましょうね。

THC成分が入ってなければ大丈夫なのですが

効果の根拠が明確になってない物を

税関からの連絡を受けるリスクを背負うって。。