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のんびり、だらだらです。 育児だけがんばってます。 空手教えてます。 柔道も一様黒帯です。
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2016年11月04日

軽く腹筋

昨日は、

腹筋100回

以上

現在の体重９８．８ｋｇ
現在ウエスト９５．８ｃｍ
身長１８０ｃｍ

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bibiri投資でこずかい稼ぎ
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こずかい無しからの返済計画
TV・メディアで話題沸騰！腹筋専門ジム"BOSTY"

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posted by そらのうえ at 10:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日課
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