にんにくって体に良いとは思っていたけど具体的には？
どう良いとかは全く知りませんでした。
今回は、にんにくラボ で少しお勉強してみることに♪
にんにくってあの独特なニオイが特徴ですよね。
実は、あのニオイの元であるアリシンは
抗酸化作用に非常に優れてるそうなんです。
女性が気になる美しい肌に必要な肌環境を整えてくれるそうなんです。
美容にも良いとは知りませんでした。
そしてこれからの季節
気になる冷え性にも良いみたいで
血行を促進して体を温めてくれるそうなんです。
にんにくと入浴 についてのお勉強もしてみました。
ニンニクB1エキス配合入浴剤の保温効果を調べたら
極めて高い保温効果があることがわかって
その結果血流を良くする作用もあることが判明したそう♪
冬は特に痒みが気になったりもするんですが
ニンニクB1エキス配合入浴剤を使用することによって
表皮角層水分含有量が増加した結果
止痒効果が得られるみたい〜☆
にんにく風呂 ってどうなの？って感じでしたが
そんなに効果があるなら試してみたいって思いました。
自分で作るのはニオイが気になるから
市販のでないか探してみたいかも☆
にんにくのものって買う機会ってあまりなくて
身近なものって言うと
サプリメントや料理用のチューブタイプくらい。
どちらかと言うと
日常の生活には取り入れてないですね。
今までの私の入浴剤の選び方としては
色と香りで選んでいましたが
ちゃんと成分も見なきゃって改めて思いました。
ちょうど入浴剤、どうしようか？つて思ってたから
ナイスなタイミングで良いお勉強になりました(-＾口＾-）
皆さんも一度見てみるとどんどん読みたくなっちゃいますよ♪
