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夏に向けて試してみる？　女性たちに聞いた「成功したダイエット」4選

マイナビウーマン
とにかく長続きしない、途中で挫折しやすいダイエットですが、中には見事成功したという人もいます。どうしたら自分の弱い心に負けず、○キロやせる！　という目標を達成できるのでしょうか？　そのヒントを、成功者たちに聞いてみました。