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「便秘」「生理不順」女子力を下げないためのストレス対策術4つの方法「趣味を持つ」
どんな人でも、多かれ少なかれ毎日ストレスを感じながら生きていると思います。ストレスが貯まってしまうと、肌が荒れたり、便秘になったり、ひどくなると生理不順になったりして、体調を崩してしまうことも。