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体に悪い信仰はウソ!? 「カラダも心もキレイになる」マヨネーズとの付き合い方
サラダにマヨネーズをかける人を見ると「美容のこと知らないな〜」なんて思っちゃいますよね。でも実は、うつ病の治療にも取り入れられている糖質オフの食事療法では、オススメ調味料なんだとか！　もともと脱・マヨネーズ信仰は中高年のコレステロール値改善から始まったもの。美肌栄養素が必要な20代女子にはむしろ必要なのかもしれません！　シニア野菜ソムリエの筆者が調べてみました。