2018年01月01日
声も年齢を重ねるごとに老化する！声のアンチエイジングを始めよう
声も年齢を重ねるごとに老化する！声のアンチエイジングを始めよう
美beaute
「声」が老化するってどういうこと？声老化の原因とは？
その人の印象をも左右する「声」。
自分の声を聞く機会というのはなかなか無いので、自分では変化に気付きにくいですが、年齢を重ねるごとに、「声」も老化していきます。
せっかく綺麗にメイクをして、綺麗な格好をしていても、「おばさん声」では台無しですよね。…
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美beaute
ラム肉の栄養素とダイエット効果
近年では、低糖質・高タンパクダイエットがブームになっていますよね。
低カロリー食では筋力が落ちてしまい、リバウンドしやすい身体になってしまいがちですが、高タンパクの肉類を摂取する事によって、筋力を落とさず、基礎代謝の高い身体作りをしていくという方法です。…
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