NHC MOMOKA

睡眠不足はお肌のトラブルを招く！？睡眠とお肌の深い関係☆
美容マガジン　myreco（マイリコ）
質のいい睡眠が摂れているといいことがたくさんあります。

お肌の面では、免疫力がアップすることで肌荒れしにくいお肌になったり、お肌の老化を防止できちゃうんです。