NHC MOMOKA

どうにかしたい！生理前のイライラの改善方法
ヘルスケア大学
生理前になると現れるつらい症状の「月経前症候群」（ＰＭＳ）のなかでも、特に心の不調が強く出るものを「月経前不快気分症候群」（ＰＭＤＤ）といいます。なぜ、生理前になると感情の起伏が激しくなり、気分のコントロールが難しくなるのでしょうか？そのメカニズムをみていきましょう。