NHC MOMOKA

30秒でくびれができる！お腹をせこませるだけダイエット法
美容マガジン　myreco（マイリコ）
気がつけば、いつの間にかお腹まわりに贅肉が…。 なんとかしなくっちゃ！と思いつつ、なかなか続かないエクササイズ。 そんな方に必見！ お腹をへこませるだけで「綺麗なくびれ」ができる☆超簡単ダイエット法をご紹介します。