シングルマザー看護師のつぶやき

こんばんは。お疲れ様です。
もう寝ないといけないのに、少しうれしくなって、もう1記事書くことにしました。

私は、洗濯は夜やるんですが、だいたい洗濯の最中に子供は眠りにつきます。
今日も、さて、明日仕事だ、寝よ・・・と一服をしようと思って換気扇の下へ。
そこには、1杯のお茶がくんでありました。
もう、いい子なんだからと、心が温かくなりました。

遡ること1時間前、寝る前に
「喉乾いた〜！！」
と娘がやってきました。
ちょうど、お茶がきれていたので、お湯を沸かして冷ましているところでした。うちの娘はお茶かお水しかのまないので、私が飲んでいたお茶を
「これしかないわ。冷蔵庫にもちょっとしかない。これ飲み」
と渡して一気飲みしてひと満足。
それからおやすみのぎゅうをしてベッドにいきました。

洗濯をほして、やれやれと思って、あれ？と思ったら、空になっていたコップにお茶が・・・
きっと寝る前にそっと私の分を入れてくれたんでしょう。

ほんのちょっとの思いやりですが、人にとって非常に大事なことだと思います。
この優しさの花をいっぱい持っている人間に育てられたらなと思います。
肥料や日光は親の役目。
明日起きたらおもいっきりありがとうって言ってあげたいと思います。





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こんばんは。お疲れ様です。
まだ気候が落ち着きませんね。花粉も飛び出して、私も軽い花粉症なので目がかゆいのと、身体がだるい
身体がだるいのは何回かお話した混合性結合組織病予備軍の症状で、気圧の変化で体調が変わるんですよね。今みたいに天気や温度がめまぐるしく変わると辛い・・・。

さて、今日は、育児書で読んだ心に響いた言葉を紹介したいと思います。
「子供を大人にするのではなく、子供を子供として成長させることが大事である」
ん？と思いますが、奥が深いです。

子供を躾けるとき、どうしても大人と同じようにするように教えてしまいがちです。理論がちがちで、これはこうだから・・・なんて。対話が必要だから、理論も教えないと・・・と思っていましたが、この言葉を読んで、ああ、そうか！と思いました。

子供は子供。まず、子供を育てる。子供らしく育てる。子供が理解できるルールを順を追って教えていく、これだな！と思いました。

周囲には、本当に大人びた子もいます。その子は果たして子供らしいだろうか・・・。
子供として成長する前に大人にしてしまったら、何か欠落してしまいそうな気がします。一番思うのは、考えること。親がそういっているからそうしなければならないと、大人にインプットされたロボットの様になってしまっているのではないかと思いました。

すぐに言うことを聞く子は手がかかりません。でも、子供として発達しているでしょうか？自我をもっているでしょうか？

私は、母親の愛情に恵まれず、母の愛情というものを肌で感じたことはありません。育児書なんかを読み漁るしかなかったんですけども、この言葉は、胸に突き刺さりました。子供を支配しすぎてはいけない。自分で考えて結論を出させることが大切だと私は思います。

この本は、どこで読んだか忘れてしまいましたが、10歳前後の教育に関する本で目にしました。
教育論にもいろいろありますし、すべてのコンディションが整ったとしても、いい大人になれるかは、親離れした後の環境にもよるでしょうし、挫折や悩みの中で性格がどう変わっていくか分かりません。
こういう時に、ママの声が聴きたいな。。。そう思ってもらえるような親子関係を構築出来たらなと思います。




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こんばんは。お疲れ様です。
子供の年齢によっては、3月はなにかとあわただしい季節ですね。
卒業、入学に伴う準備、行事・・・。
うちは次が5年生1人なんでのんびりした春です。

関東では（私の周りだけかもしれませんが）小学校卒業の慣習として、ディズニーランドに子供たちだけで行くというのがあるみたいなんです。送り迎えは親でなんですけど。
大人への第一歩ですね

さてさて、子供への魔法の言葉なんですが、本当に簡単なんですよね
子供は単純・・・もとい、純粋ですから、すぐにかかってしまう。

例えば今日、シーツをベランダに干していました。身長がそんなに高いほうじゃないので、今まではたのんだことなかったのですが、今日、魔法をかけてみました。
「ベランダのシーツ、取ってしまってくれる？あ〜、でもとどかへんかあ・・・。とどかへんかったらいいよ」
「とどくよー！わかった」
少し間をおいていってみると、あら不思議。ちゃんと取り入れて押し入れにイン。
「あれ？できひんかった？」
「もうしたよ」
「お！すごいやん！ありがとう。助かったわ」
娘どや顔ｗ

これをいろんなことに応用してきたんですよね。

今では上手に作れるパスタ。
「〇っちゃんパスタ作る〜」
「できるか？火傷したらあぶないよ。」
「大丈夫、ママがしてるのみてるから。やるから見といて！」
味なし硬めパスタが出来上がり。
「ちょっと硬いし、味がない・・・」
「いや、たいしたもんや。これだけ1人でできるのはなかなかおらん。おいしいよ！味は後からでもつけられるんやし、上出来！」
娘どや顔ｗ
それからは試行錯誤し、本当に上手に1人でできるようになりました。
火を使うのであぶないと使わせない方もいるかもしれませんが、火傷してもそれで痛みを知り学習しろ！の教育方針なんで。私も小４では普通に何品かおかずも作れていましたし。

失敗したことよりも、チャレンジしたことを褒め、あえてハードルを高く設定してできるかなあ？という心配の言葉を添えると、はい！魔法の言葉の出来上がり
褒められる、感謝されるは、子供は大好物ですから、どんどんこれもあれもとしてくれるようになり、上達します。

仕事で疲れて嫌なことがあって、気持ちに余裕がない時は、魔法はかけられません。
少し余裕がある時、オリジナルで魔法を作ってみてください。
意外と患者さんにも応用されるんですよねｗ
やっぱ褒められるとうれしいですもん。まさに自己効力感にて行動変容を促す・・・です。

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こんばんは。お疲れ様です。

みなさんは、家計をどうやってやりくりされていますか？
私の場合、最近の病欠や、不当解雇などで、借金ができてしまい大変です。受験費用も貯めないといけないのに

うちは、３DKのアパート暮らしで、電気代が込みになっていて駐車場代もいれて９万ぐらいです。
食費は、１週間ごとに献立を立てて、買い物前に必要なものをチェックして、日ごろ思い付いた必要なものをお買い物リストとしてスマホにメモしておきます。
最近物忘れが激しいんで・・・
で、月、１０歳の娘と二人ですから、食費、生活雑貨費こみで３万ぐらいです。お弁当、水筒持参で言っています。外食は、数か月に１度程度ですが、非常に疲れた日、受診が夜の時は外食、または、お弁当を買って帰ります。
あと、家庭教師に４万弱、保険に１万、光熱費が１万ぐらいですかね・・・。
あと、車のローンがあったり、借金返済があったり・・・。
でも、なんとかやっていけています。

夕ご飯は、2日に一回ご飯を炊いて、30分以内で作れるようなおかずを作ります。とにかく、野菜を取らすために、半端なく味噌汁、スープに野菜をいれます。これだと食べてくれるんで
野菜は、毎食、生だと両手いっぱい、煮物だと片手一杯必要だと言われています。
野菜はとらそうと頑張っています。
昔はお肉、魚を食べなかったので、タンパク質の補充に工夫がいりました。卵に頼るしかなかったんですよね
今は、ステーキ１８０ｇぺろりです。
これからは、高級焼き肉店にはつれていけません
今は、週に1度は魚（鰆が好き）、卵料理、豚肉料理、鶏肉料理、パスタで平日。週末はちょっと時間がかかる料理。日曜日は買い物ののついでにコロッケか、焼き鳥なんかです。
基本、週に1回しか買い物にはいきません。で、メモしたもの以外は買わないようにしています。

譲っていないのが、私の基礎化粧品。そんなに頻繁に買うもんじゃないし、月にしたら4000円ぐらいなんで。
だって女ですもの






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こんばんは。お疲れ様です。
だんだん大きくなる子供。シングルマザーのサガでついつい買ってしまう洋服や小物、おもちゃ・・・。普段寂しい思いをさせている分、母子家庭だからといって普通の家庭に負けないぞっなんて意地もあります。
今、成長期ですから、タンスがパンパン。服が大きくなりましたからね

うちの子はしつけがイマイチで、帰ってきたら、上着やランドセルが散乱しています。靴下の片方の行方を探すがたいへんです

私はB型ですから潔癖症ではないんですが、ある程度整理整頓されていないと嫌なんです。置く場所は決めて、探さなくて済むようにと・・・。

うちは子供部屋を幼稚園から与えています。最近離婚してからもです。
だまっていたら大変なことに・・・。
まだ、ましになりましたが、低学年の時は、帰ってきたら空き巣がはいったか！？っていうほど散らかっていることが毎日でした。友達と家で遊んだ日は特に・・・

やっと、ゴミをゴミ箱に捨てるようになってきました。
片づけることは、床に何も落ちてないことや！！！と言い続けてはいるんですけどね　かなり視力が悪いようです。都合の良い時だけｗ
片づける場所は、その物のお家と表現しています。
娘は０型ですが、私に似たのか、スイッチが入ったら掃除、片付けをし始めます。自分で段ボールで本棚をつくったり、凝るんですよね。でも、次の日には散らかってますけど

で、できるだけ、自分でものを整理整頓できるように工夫をしていっています。
それが、看護師おなじみの薬入れ。
アクセサリー入れには持って来いです。使いだしてからは、ゴムがない！といった現象がなくなりました。
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よくこんなに記事書けて暇だなあ・・・と思うでしょ？
暇ではないんですよ。
これも趣味なのかな、文章書くのは好きだし、得意なほうです。


子供のおやつ・・・。
消化管の未発達な乳幼児には欠かせない栄養源なのは知っています。小学生にも。
うちの子は10歳。
特に私が帰ってくるのが遅いから、ついつい空腹に耐えられず間食が増えてしまう。仕方ないことと思いますが、量は減らせません
見てないところで食べられてしまいますからね。だからといって、なんも食べるものがなく、お腹を空かして待たすのもかわいそう

うちの子は高カロリーのチョコレートが好きで、パンもチョコがらみのパンばっかり。
最近は、チョコスティックパン１袋を私が帰る夜7時ぐらいまでには食べてしまっているんですよね。
炭水化物が主だから、ご飯と置き換えて・・・置き換えきれない
本来なら、晩御飯のカロリーや栄養分をおやつと置き換えて、1日必要摂取量として帳尻を合わすのがいいというのはわかっているんですけどね。

夜ご飯は食べますが、やはり少しご飯は少なめになります。まあいいんですけど、INが多すぎる
そのせいか最近太りましたね。これを本人に言うと平均や！って怒るんですけどｗ

一応、1日これだけよ！とチョコスティックパンなら半分と言っているんですが止められないみたいですね
せめて、栄養補助食品とかそういうバランスの取れたものなら安心なんですけど、だめなんですよね。

受験勉強を始めた4年生からはテニスも辞めましたし、運動量も減ったから肥満にならないか心配です。
ただ、ありがたいことに、飲み物は、炭酸、ジュースは嫌いなんですよね。水かお茶しか飲みません。
朝はココアを飲ませていますが。

あんまり神経質になってもよくないとは思いますが、肥満になるのは困ります。今ややお肉が付いた分、今度は上に順調に伸びてくれればいいんですけどね・・・




モンドセレクション７年連続最高金賞受賞！子供の成長にカルシウムグミ





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こんばんは。お疲れ様です。


この前の日曜、念願の娘のハーフ成人式の撮影ができました。誕生日もとっくに過ぎてるんですけどね。訳あって・・・
ハーフ成人式ってご存知ですか？これは、写真屋さんが打った売り上げアップの戦略でしょうが、成人式の半分ということでハーフ成人式の記念撮影というのをやっているんですよね。

七五三の七歳の分の時、ちょうど元夫の転勤が、急に１０月に決まって、バタバタして、お参りも、記念撮影もできなかったんですよね。本当に申し訳なく、娘にも根に持たれていました。
そこで、１０歳になったらハーフ成人式の撮影をしようねで、なんとかごまかしていたんです。
でも、１０歳の誕生日のころには、労働訴訟中で、精神的にも病み、仕事も満足にできないせいで経済的に苦しかったので、そのままできずに今になってしまいました。
なんとか１０歳までに思い出を作ってあげられてよかったなと胸をなでおろしています

以前撮影したのは満三歳の七五三の時、その時は、祈祷中脱走を何回もしかけて爆笑でしたが、今回は、少してれたようにポーズを取っていました。七が抜けているせいもあって、すごく大きくなって大人びて見えました。ああ、結婚式の時はどうなんだろうと思うと考えるだけでウルっと来ます
着物姿もかわいかったす。近日中にHPに匿名で掲示される予定です。

またまた、ああ、１０歳になったんだなって、またもやウルっときました
いろいろ苦労かけて、悲しい思いも、寂しい思いもさせて、でも元気に育ってくれた娘に感謝です。

余談ですが、ずっと何年の
「七五三やってもらえへんかた」
と恨み節を聞き続けていたんですが、ハーフ成人式でチャラと思いきや
「ハーフ成人式はしてもらったけど、七五三はなかったからなー」

ああ、私の努力が・・・

それでも、今日は終始機嫌よく満足した様子でした





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