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2019年12月01日

【ジムday】胸トレ

今日は日課であるジムの日。

最低でも週に5日は通うようにしています。

最初は「海でカッコよくみせたいから」

という理由で始めた筋トレ。

1年半が経ち今となっては、

「自分の筋肉はどこまで成長するのか」

筋肉の限界を求めている。

始めた頃はベンチプレス50キロをあげるのが

やっとだったが、今は115キロまであがるようにな

った。

1年半前

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現在

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posted by shu0008 at 00:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 筋トレ
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