2012年06月08日
忍術
子供のころ、
テレビか何かで、
忍者が、
畳の隅を
ッバン！
と叩くと、それがめくれあがって、
秘密の階段がでてきて、
それをまねしたことを思い出した。
バンとやっても畳がめくれ上がることはなく、
バネが仕掛けてあるんだ、うちにはバネが仕掛けてないからできない。
とうことでおちついた。
2週間ぶりでとしに行ってきた。
食べすぎた。
よく週2で食べてたと思う。
今日は眠かったんだけど、
体が軽かった。
なんでかなー、
と思って考えてみたら、
①前日の夜ごはんが野菜だけだった。
②前日ランニングした。
からかなー。
(日付 体重 体脂肪)
6/7 70.9 21.4
6/8 71.0 19.4
目標65kg 体脂肪17.0
どうだろう。できるかな。
ハチ夫(今日はお風呂に20分くらい入った)
テレビか何かで、
忍者が、
畳の隅を
ッバン！
と叩くと、それがめくれあがって、
秘密の階段がでてきて、
それをまねしたことを思い出した。
バンとやっても畳がめくれ上がることはなく、
バネが仕掛けてあるんだ、うちにはバネが仕掛けてないからできない。
とうことでおちついた。
2週間ぶりでとしに行ってきた。
食べすぎた。
よく週2で食べてたと思う。
今日は眠かったんだけど、
体が軽かった。
なんでかなー、
と思って考えてみたら、
①前日の夜ごはんが野菜だけだった。
②前日ランニングした。
からかなー。
(日付 体重 体脂肪)
6/7 70.9 21.4
6/8 71.0 19.4
目標65kg 体脂肪17.0
どうだろう。できるかな。
ハチ夫(今日はお風呂に20分くらい入った)
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