晴れの日ばかりじゃつまらない

今週は夫が仕事で上海出張でした。
とはいっても1泊2日の弾丸出張。

海外に行ったことのない娘は
「パパばっかりずるい〜」
と怒っていました

夫も気遣ってお土産をいくつか買ってきてくれていました


お土産の一部。
箱にはパンダのクッキーが入っていました

さてその一方で、私は体調を崩し、
2日も会社を休んでしまいました


風邪が胃腸に来てしまい、
3日ほどまともにごはんが食べられず…


今では食欲も戻り、色々食べられるようになりました

しかし気づくと口の中に小さな口内炎が3つも！


そんな時はハイチオールCなどのビタミン剤を飲むことに加え、
一日に数回イソジンなどのうがい薬で口をブクブクゆすぐのが効果的です


前は口内炎が一旦できると、

1週間くらいで最大の大きさになる
→徐々に痛みが引き治りかける
→と思ったらまた大きくなる
or 別の箇所に新しくできる

のパターンで完治するのに2週間以上かかっていましたが
うがい薬を使うようになってからは
大きくなる前に痛くなくなり、
特に不自由なく過ごせるようになりました

ちなみにハイチオールCのビタミン剤ですが、
私は日常的にハイチオールCホワイティアを服用しています。(体調不良の間は飲めていませんでした)

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↑このお店が最安値でした。
近所のドラッグストアより安い！

ハイチオールCホワイティア、ここ一年ほどシミ対策で飲み始めたのですが、
シミへの効果は微妙(ちょっと薄くなったくらい)
でもそれ以上にニキビが出来にくくなりました

女性特有の周期的な大人ニキビ、
私は特に背中にできやすくてずっと困っていました。

ホルモンバランスの影響だろうから、できても仕方ないと諦めていたのですが、
ハイチオールCホワイティアを飲み始めてから3ヶ月くらいで
背中ニキビがほとんどできなくなりました！


毎月約2300円の出費ですが、
予想外の効果に今となっては手放せない存在です



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