皆さん、こんばんは(´･ω･)ﾉｼ
今日は久しぶりに家族でお出かけしました
クリスマスプレゼントと誕生日プレゼントを買いに
トイザラスに行ったんだけど、やっぱりクリスマスシーズン
もう人だらけやっぱりお目当ては聖愛のリクエストの
プリキュアじっくりプレゼントを
選んでいたら偶然旦那の叔母に遭遇し、少し早いけど・・って
プリキュアのＤＳのソフトを買ってもらいましたラッキー
聖愛も欲しがってたから、ニコニコでしたぁ良かったね
私たちからのプレゼントはというと
なかなか決まらなく結局また来週
みにくることにしました
プレゼント選びってｺｯﾁまで楽しくなっちゃいますよね
お昼に天ぷらを食べて、31サーティーワンでアイスを
お持ち帰りして帰りました
お風呂上りにみんなで美味しくいただきましたぁ
そして聖愛は、さっそくＤＳやってます

また明日から1週間みなさん気合入れて頑張りましょう

　　　今日のおすすめ





先日、日テレ系列「世界！弾丸ﾄﾗﾍﾞﾗｰ」で放送され紹介された
「アサイー」です女優の長谷川理恵さんも紹介していて
ブラジル、アメリカ、日本のサッカー選手、格闘家や
モデル間でも流行しているそうです
アサイーは今大注目のフルーツで美味しく、栄養価の高い事で
話題になっています天然でﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙ、鉄分､ｱﾐﾉ酸、必須脂肪酸などを
含んでいます食物繊維を豊富に含んだブラジル原産の果実で
その栄養価の高い事から「ｱﾏｿﾞﾝの奇跡」とも呼ばれているそうです
ｱｻｲｰ果実100g中の栄養素がﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙがﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘーの約18倍
他にも、ﾋﾞﾀﾐﾝEがかぼちゃの約4倍食物繊維がごぼうの約3倍
そして鉄分が、あの鉄分の栄養素が高いほうれん草よりも約2倍
こんなに栄養素が高い果実ってあまりないですよねすごい
初めての方はお試しｺｰｽで3ｾｯﾄ、なんと送料込み2400円だそうです
お買い得ですよね興味がある方は覗いて見てくださいね
　　　ハワイで大流行！アサイーボウルはこちらから