ひろ

昔、「ニキビは青春の象徴」という宣伝文句のような言葉がありましたが、実際のニキビには、思春期にできるもののほかに、大人になってもできるものもあります。

どちらのニキビにしても、栄養バランスの乱れがその主な原因です(ほかに、睡眠不足、ストレス、皮脂の過剰分泌など)。

つまり、ニキビができたからといって患部に塗り薬を使うだけでは単なる対処療法にすぎず、根本的な治癒にはなりません。

ニキビを根絶するためには、食生活を見直すことが欠かせないのです。

ただ、自炊中心のちゃんとした食生活を送っていても、栄養バランスが満たされた食事というのはなかなか続けられません。

例えばビタミン、ミネラルなどは食事療法によるニキビ治療には欠かせませんが、目安量を食事だけで摂取するのは大変です。食材をそろえるだけでも一苦労でしょう。

そんな時、優光泉が役に立ちます。

優光泉に配合された成分は、大根、キャベツ、ニンジン、パイナップル、ごぼう、れんこん、昆布といった天然由来の成分のみ。根菜類、葉野菜、果物、海藻を幅広く含んでいるので、栄養補助にピッタリです。

優光泉によって栄養の不足を解消するだけでも、ニキビの改善に役立つはずです。

免疫力の向上に役立つ優光泉

近年、健康や美容の世界で喧伝されるようになった酵素は、もともと人間の体内で分泌される物質です。

酵素は体全体に存在するのですが、温度、酸性・アルカリ性などの環境の違いによって、その役割が変わります。

摂取した食物の消化を助けたり、内臓や筋肉をスムーズに機能させたりというのが主な役割ですが、いずれにしても生命維持に欠かせません。

しかし、加齢、食生活の乱れ、ストレス、飲酒、喫煙などによって、その働きが弱まってしまいます。

そうなると、消化酵素分泌という内臓の機能が衰え、消化しきれなかった食べ物が腸で長く滞在することになり、いわゆる悪玉菌が増えます。

このことが免疫力の低下に結びつき、体のあちこちで不調が生じるわけです。例えば、顔に生じるニキビもそのひとつの現れで、抵抗力を失っている肌が雑菌によって炎症を起こしているのです。

ということで体内で減少しがちな酵素を補う必要があるのですが、実は酵素は野菜やフルーツのほか、肉、魚、そして納豆、味噌、漬物、甘酒、チーズなどの発酵食品に多く含まれています。

当然、それらを食べれば不足分を補える、と考えがちですが、酵素は熱に極めて弱く、野菜や肉を加熱調理してしまうと破壊されてしまい、効力を失ってしまいます。

かといって、生野菜、フルーツ、生魚を食べるのはその量に限界があります。

ではどうすればいいのか、というと、生野菜やフルーツの酵素をたっぷり含んだサプリメントやドリンクを活用するのが最も効果の上がる方法となります。

多くの酵素商品が市場に出回っていますが、その中でも断食道場で知られるエリカ健康道場が企画開発した優光泉は、酵素ドリンクとして非常に高い評価を受けている製品。

使われているのは九州産の根菜類、葉野菜、海藻だけで、甘味料、保存料などの人工のものは一切無添加です。

優光泉を飲み続ければ、効果的に酵素が供給され、腸内環境も整います。そのことで免疫力もアップし、体の不具合も治っていくでしょう。