あした元気になあれ

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ごきげんさんです。

「からだに美味しいもの」

からだを温めるもの　私には結構大事なテーマで、それが「漢方薬」とか「野菜」とかばかりじゃなくて、リラックスできるもので、緊張をほぐす意味で、意識して取り入れたり…。

時には無意識に正反対のものを摂っていたりするんですけどね

「アールグレイオレンジティー」 説明通りにお湯を注ぐと、色はそんなに出なくて、書いている通り３０秒待って、ティーバッグを上下に１０回動かすだけで、たちまちきれいな色になりました。 ホントに、紅茶の味と風味とオレンジの香りが両方するんですよね。 当然と言えば当然かもしれないですけど、なかなかちゃんと（？）香りを楽しめるものって巡り合うのは専門店へ行かないと（私が知らないだけかもしれないけど(;^_^A）いただけないと思うのですよ。 あったかくなったら、ホットだけではなくてアイスティーとしてもいただけるんで、作ってみようと思っています。楽しみです。 色の出ていない画像も撮ったので、これも貼っておきます。

ごきげんさんです。
今日は、お天気がよくて体調も安定していたんで、食料調達兼ねて電車で
買い物に行ってきました。

イオンモールさん

KALDI（カルディ）さんで、からだに良さそうな物を見つけて買ってきました。



Ｃｈａｉ（チャイ）とクラッカー「五穀たっぷりクラッカー」です。







チャイは指定の量のお湯で作ったら、香りがしっかりしていて、美味しかったですよ。
クラッカーは、ゴマの風味が好きですね、何もディップしなくてもウマウマです。

ごきげんさん。

日曜日の昼下がり
まだ雨模様やねん

しかーし、わが家の冷凍庫には、まだ残ってる！ウマウマのピッツァ

これで、テンションあげられる！！！

先日、食べた時の２枚と、今日のお昼のマルゲリータのご紹介

楽天市場で昨年１２月中頃に注文したら、１ヵ月待ちやったんですよ。

身体に良さそうな素材で、手作りで１枚１枚作られてるんやってー。

雨の日、神経ピリピリでも、これ１枚で「ごきげんさん」