ビワの葉のお風呂

ビワの葉のお風呂は肌や慢性病にもよいといわれていますので、庭にびわの木が
あったころは、よくお風呂にもいれていました。

びわの葉のお風呂は、冬は体がよく温まり、冷え症の人や神経痛、肩こり腰痛など
にも効果があるのではと、おもいます。　

私はほとんど肩こりを経験しませんでした。
今は、腰痛で朝起きたばかりはすぐ、動けないことがありますが、当時はよかったよ
うに思います。

書物などによると
ビワ葉を2，30枚用意し、よく洗ってから2〜3センチ幅に切り、布袋に詰めてお風呂に
入れます。追い炊きの出来ない給湯式の風呂なら、ビワの葉の煎じ汁をいれます。
このお風呂は一度で流さないで、4，5日くらい入るようにします。家族の人数が少なけ
れば一週間ほどはいれます。2日目くらいからお湯が赤茶色になってきて、やわらかく
なってよく温まり、疲れをとります。

とありますが

私の場合は大きな葉を10枚ほどきれいに洗いそのままお風呂に浮か
べていました。一週間ではなく2日くらいで変えていましたが体がよく温まり、寝つきも
よかったとおもいます。

今の家にはビワの木がありませんので、4，5日位とありますので、試してみたいと
思っています。腰も治ってくれるとうれしいです。

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