日記 (31)
2018年03月20日
もう3月半ば 続き
櫻の開花宣言は出たというのに、今日は雨模様の寒い日です。
一日中閉じこもり、アイパットから楽しい有益な記事を
たくさん見ています。
そして、１０ｃｍほどの高さのある台を利用して
足の鍛錬とかいいながら
ちょっとした運動を楽しんでいます。
今冬は、今のところ風邪をひいていませんが、
油断大敵をいうこともありますので、
心して健康に気を付けています。
野菜をたくさん買い込んできましたが、
なんと友人からもたくさんの野菜が届きました。
ということで、昨晩は野菜たっぷりのスープを作りました。
今日も朝からやさいのスープをつくり味噌汁はお休み。
主人は
腸が快調と喜んでいます。
わたしも快調です。
一日中閉じこもり、アイパットから楽しい有益な記事を
たくさん見ています。
そして、１０ｃｍほどの高さのある台を利用して
足の鍛錬とかいいながら
ちょっとした運動を楽しんでいます。
今冬は、今のところ風邪をひいていませんが、
油断大敵をいうこともありますので、
心して健康に気を付けています。
野菜をたくさん買い込んできましたが、
なんと友人からもたくさんの野菜が届きました。
ということで、昨晩は野菜たっぷりのスープを作りました。
今日も朝からやさいのスープをつくり味噌汁はお休み。
主人は
腸が快調と喜んでいます。
わたしも快調です。
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