子育て奮闘記〜夫婦２vs４兄弟〜

我が家の年季が入ったパソコンの前にねずみが一匹・・・

最近私がパソコンの前に座ろうとすると、三男が追いかけてきてこんな感じに
色んな場所を押すので、訳の分からない画面になっていることもあります(＞_＜)尸ﾏｲｯﾀ!

で、次男画伯が描いた三男

なんか次男に似ています(ノε`*）ﾝﾌﾟﾌﾟ

そうそう、旦那はあれからなんとか回復し、会社へ行っています☆よく行く自然食品のお店で旦那の症状や食生活のことなど話をしたところ、多分腎が弱っているのだろうとのこと。例えば喉の調子が悪く痰が絡むとか。タンパク質のとりすぎで、腎臓の濾過機能が低下しているらしいです。あと、冷たい物の飲み過ぎで、冷えもあるかもねと言われ、なんだか納得（熱い物を食べて鼻水がでちゃう人は、冷えていることが多いのだそうです）。
で、これからどんどん寒くなると腎が弱っている人はダメージをうけるらしいので、とにかく季節の野菜を煮物にしたり、玄米を良く噛んでたべたりするのが良い！！あと、旦那はこの間の健康診断で肝臓もあまり数値が良くなかったので、しばらく田七人参とウコンの粉末を飲んでもらうことにしました！

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まあ、一番大切なのは毎日の食事と、規則正しい生活なんですけどね♪
私も、食に深い興味を持ちだしてからまだ日が浅いので、勉強しつつ家族みんなで健康！！をめざそうと思います(　*^▽^)