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2018年08月02日
（江南駅周辺のあれこれ）知っていれば便利
①オアシスホステル
江南駅で宿をとる時はいつもここを使ってます
シングルルーム1泊5000円程なのに水周りもとても清潔でオーナーさんも本当に丁寧に対応してくれます
設備などについては過去記事をどうぞ
オシスホステルについて（江南駅）②本粥
輪郭手術をした後などに便利なお粥屋さん
テイクアウトもできます
店内メニューは日本語でも補記されているので困りません
③オリーブヤング
韓国で一番有名な薬局
化粧品やサプリ、パックとにかく近くにオリーブヤングがあれば困らない
④DAISO
長期滞在する時に足りないものやちょっと使うものを買いたい時に便利
100円以外の物も結構売ってあるので注意が必要
⑤季節パッサン（ビュッフェ）
ダウンタイムで辛いもの、硬いもの禁止でも食べられるものがたくさんあります
野菜も果物もあるのでビタミン補給になるしデザートコーヒーまで
一人でも落ち着いて食べれる雰囲気でした
平日のランチがおすすめ
⑥マンドゥ名人
12番出口を出てすぐ左にあります
日本語メニューもあり
サクッと食べるのに使い勝手の良いマンドゥ屋さん
腫れケアサプリのまとめ価格.comよりもお得なwi-Fi
2018年07月15日
上半期買ってよかった美容品(i herb編）
ihurbの商品は招待コードを使っていただけると5%OFFで購入できます
招待コード【SUM3623】
Mad HippieビタミンCセラム
肌が疲れている時、大人ニキビができた時などに使うと
翌朝には消滅されているし、肌の赤み色むらが目に見えて軽減されてる
ビタミンC美容液はたくさん使ってきたけど唯一効いてるのを実感できた
Now Foods,ピュアアップルファイバー
リンゴ34個分のジュースの搾りかす
基本的に便秘＆下剤飲まないと出ない体質だったのが2,3日に１回は感動するレベルで出る
少し溶けにくいのでヨーグルトに混ぜるかミキサーでスムージーなどと一緒に飲むのがおすすめ
arrow FormulasメチルB12レモン風味
ビタミンB12は神経を修復、再生して神経を太くする効果あり
特に生理前のPMSがすごく落ち着いて過ごせるように
ポリポリかんで食べれるタイプのサプリなのでおやつ感覚で摂取できる
睡眠障害・肩こり改善にも
RealTechniquesミラクル肌スポンジ
リキッドファンデが鬼のように綺麗に密着する
このタイプのスポンジは使った後に摩擦で肌荒れすることが多かったけどこれは大丈夫
◯ューティーブレンダーに負けず劣らず
Nubian Heritageボディースクラブ
サボンよりは粒が粗いけど、スクラブとしてはこの値段で超優秀
匂いの持続力もサボンより長い気がして最近ではこればっかり
とにかく香りが良くて表現するならばスパイシーで甘過ぎない大人のエロい女性
韓国マスクパックBEST３★ihurb購入品レポ(ダイエット・美肌）
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2018年02月09日
腫れケアサプリまとめ２
ダウンタイムに効果のあるものをまとめ Part2Part1はこちらから
以前書いた
アフタープラスの成分を参考にしていますihurbの商品は招待コードを使っていただけると5%OFFで購入できます
招待コード【SUM3623】
①トウモロコシのひげ茶
利尿作用、抗炎症作用
カリウム、鉄、食物繊維、ビタミンＫが含まれていて
むくみの改善、貧血予防に
個人的に一番おいしくておすすめ
コスパ重視ならこれ
②ビタミンC
傷の修復や回復促進
腫れや炎症を抑える効果があります
もちろん美肌効果も
※術前から飲むのをお勧めします
②リポソームビタミンC
簡単に言うと吸収率がハンパないビタミンC
美白美肌効果は美容垢さんたちがこぞって使っているので言うまでもないですが
傷の修復や回復を早めてくれる効果があります
※空腹時に飲むことをお勧めします
③ビタミンE
血流促進作用、肌の新陳代謝UP
ビタミンCと一緒に飲むことで相乗効果があります
PMS、冷え性、アンチエイジングにも効果あり
④ハトムギ(ヨクイニン）
肌荒れなどに効くとして知られていますが
抗炎症作用や排膿作用、利尿作用に効果があり
それでも内出血ができてしまったら（メイク編）価格.comよりお得なWi-Fi
2018年01月20日
変換・変圧プラグ問題
韓国のコンセントの形と電圧は日本と違います
とっても当たり前の話をします
とっても当たり前だけど抜けていると大変なことになります
①コンセントについて
こっちが日本（A型）
こっちが（韓国C型・SE型）
携帯の充電をしたいとき
日本から持って行った充電器をそのまま韓国のコンセントにはもちろんはまらないので、変換プラグというものを装着してからコンセントへさします
これはWi-fiレンタルした時にオプションでも借りられますし
ホテルに言えば貸し出してくれるところが大体です
でも安いので頻繁に渡韓される方、長期滞在の方は一つ買っておいても損はないです
韓国以外の国にも旅行行くし
↓こういうマルチにカバーできるの買っておこう～
って人、ちょっとお待ちなすって
私自身がこれを持っていって韓国で充電できないハメになったのです
何故なら泊まったホテルのコンセントプラグが
まぁ～るいんですね…
オーナーさんに行って無事にはまる変換プラグ借りられましたが
こういう予想してなかったこともあるのでもし買うならば
こういうタイプをお勧めします
②電圧について
コンセントの形以外にも韓国は電圧も違います
日本は100V
韓国は220V
最近のスマホ充電器は100V-240V(全世界対応)がかなり増えているので
変圧器不要でどこでも利用できることが多くなっています
渡韓する前に一度確認しておくことをお勧めします
ただヘアアイロン持っていきたい！なんて場合は注意が必要です
海外対応のものでない限り電圧を確認すると100Vである場合が多いです
これだと変換プラグだけでは使えないので
変圧器が必要になります
ただこれ買うにもちょっと高いし割とかさばるし重いものが多いです
なので海外対応のヘアアイロンは一つ持っておくと便利です
（もちろん日本でも使えます）
思いの外ツイが伸びてビックリしたこれw
美容師の友達に安くてそれなりに質の良いアイロンを強引に聞き出した候補の中からネットの口コミが良かっただけで購入したんですが普段使っている数万するVSよりも良かったです
（ほんと値段じゃない…）
ツヤが出にくい私の髪の毛もチュルンチュルンになりました
ダウンタイムとは言え髪の毛ボッサボサだとだんだん病んでくるので（私だけ？）
海外対応のアイロンは一つ持っていると安心です
とっても当たり前の話をします
とっても当たり前だけど抜けていると大変なことになります
①コンセントについて
こっちが日本（A型）
こっちが（韓国C型・SE型）
携帯の充電をしたいとき
日本から持って行った充電器をそのまま韓国のコンセントにはもちろんはまらないので、変換プラグというものを装着してからコンセントへさします
これはWi-fiレンタルした時にオプションでも借りられますし
ホテルに言えば貸し出してくれるところが大体です
でも安いので頻繁に渡韓される方、長期滞在の方は一つ買っておいても損はないです
韓国以外の国にも旅行行くし
↓こういうマルチにカバーできるの買っておこう～
って人、ちょっとお待ちなすって
私自身がこれを持っていって韓国で充電できないハメになったのです
何故なら泊まったホテルのコンセントプラグが
まぁ～るいんですね…
オーナーさんに行って無事にはまる変換プラグ借りられましたが
こういう予想してなかったこともあるのでもし買うならば
こういうタイプをお勧めします
②電圧について
コンセントの形以外にも韓国は電圧も違います
日本は100V
韓国は220V
最近のスマホ充電器は100V-240V(全世界対応)がかなり増えているので
変圧器不要でどこでも利用できることが多くなっています
渡韓する前に一度確認しておくことをお勧めします
ただヘアアイロン持っていきたい！なんて場合は注意が必要です
海外対応のものでない限り電圧を確認すると100Vである場合が多いです
これだと変換プラグだけでは使えないので
変圧器が必要になります
ただこれ買うにもちょっと高いし割とかさばるし重いものが多いです
なので海外対応のヘアアイロンは一つ持っておくと便利です
（もちろん日本でも使えます）
思いの外ツイが伸びてビックリしたこれw
美容師の友達に安くてそれなりに質の良いアイロンを強引に聞き出した候補の中からネットの口コミが良かっただけで購入したんですが普段使っている数万するVSよりも良かったです
（ほんと値段じゃない…）
ツヤが出にくい私の髪の毛もチュルンチュルンになりました
ダウンタイムとは言え髪の毛ボッサボサだとだんだん病んでくるので（私だけ？）
海外対応のアイロンは一つ持っていると安心です
2018年01月19日
DTに必要なもの(滞在編)
ダウンタイムを快適に過ごすために持って行って役に立ったもの滞在編です
ちょっと長くなります
★★★…必須（個人的に）
★★☆…あった方が良いと思う
★☆☆…あると便利、快適
★★★帽子
ツバの広めな帽子やキャップお薦め
内出血や腫れなどかなり隠れます
※額の脂肪移植などの際はかなりゆるく被れるもの
★★★ネックピロー
輪郭や鼻をした際は必ず言ってもいいほど頭を高くして寝てくださいと言われます
枕を積み上げても良いですが結構不安定なので、頭と首が固定されて寝れるネックピローが良いです
こちらはフォロワーさんに大人気だった猫耳ピロー
首がかなり固定されます
空気を入れるタイプなのでかさばらないし、肌触りも良し
普通の旅行にも使えるのでネックピローは買っておいて損は無いかなと
★★★洗顔シート
術後、数日顔が洗えないことはザラです
できるだけ日本で肌質に合う(これ大切)拭くだけ洗顔シートを持参することを薦めます
★★★ポケットティッシュ
鼻の手術の際は鼻血鼻水が続くので
持ち歩き用に何個か持っていくのが良い
★★☆前開きフード付きパーカー
洋服を着る時に顔に(特に鼻！)ぶつからないように前開きが安心です
耳介軟骨移植など耳の傷がある場合は耳を包帯で巻かれたりしていることが多いので、その場合はフードを被ると隠れます
寒くても羽織れるので1着は持っていると便利
★★☆小さめの歯ブラシ
輪郭手術などの後は口が大きく開きません
ホテルのアメニティの歯ブラシでは大きすぎるので日本から小さめ(薄め)や子供用の歯ブラシを持っていくのが良い
★★☆冷えピタや予備の保冷剤
病院で保冷剤などはもらえることが多いですが冷えピタは万能です
顔に熱がこもっているな～と思ったら首の後に貼って寝たり、目の手術後はこめかみに貼って冷やしたりしました
病院から貰う保冷剤だけではすぐぬるくなってしまうので予備の保冷剤があると尚良し
★★☆綿棒
鼻の手術後、本気で鼻くそが詰まるんです…
こちらもフォロワーさんにお薦めして頂いたもの
こんな感じの柔らかい綿棒を持参するのが良いです
(ただ優しくお願いします…ほじほじしたせいで傷が広がったとか笑えないです…)
目の手術後の軟膏を塗ったり、目ヤニとったりもできます
★★☆除菌シート
ノンアルコールは鼻血が固まった時などに顔をちょっと拭くのに使えます
アルコールタイプもホテルや持ち物の除菌に使えます
★☆☆小さめのハサミ
冷えピタを切ったり、買ったもののタグを着るのに重宝します
これは現地で買い足しても良いと思います
※機内持ち込みはできないので必ず預入を
★☆☆髪の匂いとりシート
★☆☆イヤーキャップ、シャワーキャップ
数日頭が洗えないこともザラにあります
病院と提携してある美容院がある場合は格安でシャンプーしてくれるので利用することをお薦めします(6000～12000w程)
ちょっとでも費用を浮かしたい！って方は顔が濡れないようにシャワーキャップを持参して洗うか、最近は拭くだけタイプのシートも出ているので活用すると良いと思います
★☆☆スリッパ
ホテルで浴槽がない場合はトイレに入る時に床が濡れることになるので100均などで買って持っていくと便利
そのまま捨てて帰りましょ～
★☆☆粉末スープ
★☆☆紙コップ、スプーン、フォーク
日本の味が恋しくなるので
傷の回復に良いというかぼちゃスープはよくホテルで飲んでいました
スプーンフォークはコンビニでも貰えますが不安なら持っていくのが良いです
紙コップはなにかと使えるので便利
★☆☆紙パンツ
下着は洗濯するのも面倒だしとにかく荷物減らしたいって方は心からオススメ
ズボラな私は既に渡韓のお供になっていてストックしてます
1泊2日とかの旅行にもすごく便利です
これは肌触りも良くて着るものに響かなくて優秀でした
備えあれば憂いなしですw
持っていけるものは持って行きましょう
ちょっと長くなります
★★★…必須（個人的に）
★★☆…あった方が良いと思う
★☆☆…あると便利、快適
★★★帽子
ツバの広めな帽子やキャップお薦め
内出血や腫れなどかなり隠れます
※額の脂肪移植などの際はかなりゆるく被れるもの
★★★ネックピロー
輪郭や鼻をした際は必ず言ってもいいほど頭を高くして寝てくださいと言われます
枕を積み上げても良いですが結構不安定なので、頭と首が固定されて寝れるネックピローが良いです
こちらはフォロワーさんに大人気だった猫耳ピロー
首がかなり固定されます
空気を入れるタイプなのでかさばらないし、肌触りも良し
普通の旅行にも使えるのでネックピローは買っておいて損は無いかなと
★★★洗顔シート
術後、数日顔が洗えないことはザラです
できるだけ日本で肌質に合う(これ大切)拭くだけ洗顔シートを持参することを薦めます
★★★ポケットティッシュ
鼻の手術の際は鼻血鼻水が続くので
持ち歩き用に何個か持っていくのが良い
★★☆前開きフード付きパーカー
洋服を着る時に顔に(特に鼻！)ぶつからないように前開きが安心です
耳介軟骨移植など耳の傷がある場合は耳を包帯で巻かれたりしていることが多いので、その場合はフードを被ると隠れます
寒くても羽織れるので1着は持っていると便利
★★☆小さめの歯ブラシ
輪郭手術などの後は口が大きく開きません
ホテルのアメニティの歯ブラシでは大きすぎるので日本から小さめ(薄め)や子供用の歯ブラシを持っていくのが良い
★★☆冷えピタや予備の保冷剤
病院で保冷剤などはもらえることが多いですが冷えピタは万能です
顔に熱がこもっているな～と思ったら首の後に貼って寝たり、目の手術後はこめかみに貼って冷やしたりしました
病院から貰う保冷剤だけではすぐぬるくなってしまうので予備の保冷剤があると尚良し
★★☆綿棒
鼻の手術後、本気で鼻くそが詰まるんです…
こちらもフォロワーさんにお薦めして頂いたもの
こんな感じの柔らかい綿棒を持参するのが良いです
(ただ優しくお願いします…ほじほじしたせいで傷が広がったとか笑えないです…)
目の手術後の軟膏を塗ったり、目ヤニとったりもできます
★★☆除菌シート
ノンアルコールは鼻血が固まった時などに顔をちょっと拭くのに使えます
アルコールタイプもホテルや持ち物の除菌に使えます
★☆☆小さめのハサミ
冷えピタを切ったり、買ったもののタグを着るのに重宝します
これは現地で買い足しても良いと思います
※機内持ち込みはできないので必ず預入を
★☆☆髪の匂いとりシート
★☆☆イヤーキャップ、シャワーキャップ
数日頭が洗えないこともザラにあります
病院と提携してある美容院がある場合は格安でシャンプーしてくれるので利用することをお薦めします(6000～12000w程)
ちょっとでも費用を浮かしたい！って方は顔が濡れないようにシャワーキャップを持参して洗うか、最近は拭くだけタイプのシートも出ているので活用すると良いと思います
★☆☆スリッパ
ホテルで浴槽がない場合はトイレに入る時に床が濡れることになるので100均などで買って持っていくと便利
そのまま捨てて帰りましょ～
★☆☆粉末スープ
★☆☆紙コップ、スプーン、フォーク
日本の味が恋しくなるので
傷の回復に良いというかぼちゃスープはよくホテルで飲んでいました
スプーンフォークはコンビニでも貰えますが不安なら持っていくのが良いです
紙コップはなにかと使えるので便利
★☆☆紙パンツ
下着は洗濯するのも面倒だしとにかく荷物減らしたいって方は心からオススメ
ズボラな私は既に渡韓のお供になっていてストックしてます
1泊2日とかの旅行にもすごく便利です
これは肌触りも良くて着るものに響かなくて優秀でした
備えあれば憂いなしですw
持っていけるものは持って行きましょう