50歳からの本気のアンチエイジング

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なんだかブログも久しぶりに…

と言うのも、
更年期障害からか気持ちがイマイチ
やる気が起きないと言うか
ホントにめいる日が増えてきて

つらいけど誰にも言えない
その前に…

そもそも友達がほとんどいない！

仲良くしてもらってる人はいても
本当の友達って程でもないし…

だって不機嫌な態度や
ちょっとした行動で

あの人きっと更年期だからよ

陰でこんな感じで言われても仕方がない年齢だから

とか言いつつ
数年前までは私も同じように
イライラして不機嫌な同僚をみては

あの人きっと更年期だね

って言ってましたから
今となっては何にも言えないわけです…



一年前から更年期サプリを飲んでたんですが
欲張って二種類を交互に飲んでたのです

小林製薬のエクオール




「命の母」でお馴染みの小林製薬から発売しているから信頼は絶大なわけで。

でも、堀ちえみちゃん（さん）が宣伝している高麗美人
も捨てがたくて



この二種類を一日起き
交互に飲んでいたのです。

でもそのおかげか
気持ちの浮き沈みはあるものの
極度に落ち込むとか
ひどい倦怠感はなくなって。
ちなみに産婦人科での治療もなしで。

そう考えるとちょっとは効果があるんじゃない？
こう考えてはいますが

どっちの効果！？

って感じですよね

最近気持ちが滅入りがちで
顔のお手入れさぼりがちだったから
ぼちぼちケアしていかなきゃ
もっと老け込んじゃう

明日は少し早く起きるよう努力して
もう少しまともな生活を送らなきゃね。

何となくの独り言って感じ。