さやかのコーギーブログ

ちょっと前から気になっている骨盤矯正。
整体だと痛いイメージがあるし、通わなきゃいけないし…
かと言って自分で運動するかと思えどやり方間違えると効果ないし

今や骨盤スパッツなるものがあるそうだけど効果あるのかな？？
欲しいけど効果ないなら買いたくないし。とっても迷ってます。
誰か買った人、効果の程教えて？？
お願いします（嘘）
洋子の骨盤らくらくウォーキング スパッツ＆シェィパー