2023年08月08日
アロマの香りで脳の若返り うっかりミスをなくす
アロマの香りで脳の働きを活性化
うっかりミスを予防します
嗅覚が脳を若返らせ認知症予防に効果ありと
テレビ番組でも話題になりました。
たけしの健康エンターテイメント!!
みんなの家庭医学・名医が診断 若返り&長生きできる!
3つの悩み解決スペシャルで紹介されて注目されています。
アロマオイルは2種類
昼用のローズマリー+レモン 2:1に配合
夜用のラベンダー+オレンジ 2:1に配合
昼用を午前中に2時間以上嗅ぎ
交感神経を活発にします。
夜用を寝る前2時間以上嗅ぎ
心を穏やかにする副交感神経に切り替えます。
穏やかな睡眠で脳が休まり活性化に繋がります。
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