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2020年08月02日
ジョギング
午前中に家の周りをジョギングしてきました
いつも海岸の方を走るんですがとにかく暑い(;^_^A少し歩いただけでも汗がかなり出ます
よいダイエットになりました（笑）
ラグのダイエット奮闘記
アラサーラグが最近ユルくですがダイエットを始め、その奮闘記を記録に残し、同じようにダイエットをやっている方々へ参考になればと思い記録に残していきます(^^)ファン
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