よいよい

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　　　水で健康と美肌になる？

あまり知られてはいませんが、シリカ水
知っていますか？
この名前はに酸化ケイ素るいで、生まれたばかりの
あかちゃんのシリカを１００とすると
３０，４０代は５０に半減ししまうんです。
シリカ水には、老化の防止や髪や爪を元気にしたい
そしてこれが女性には一番大事な、美肌になる
この水を飲むときは、ヒアルロン酸やコラーゲンの
多い食材を食べる時に一緒に飲むと効果抜群です。
一度試してみて下さい。