美紅の憧れ美肌ブログ。

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ノンカフェインで健康茶ルイボスティー


アルコールと同じく、習慣的なカフェインの摂取は肝臓をはじめとする器官に負担をかけることが判明しています。 いわゆる｢興奮剤｣でもあるカフェインを大量に摂取することで、強い不安感やパニック発作など、体ばかりか心にも打撃を与えることが、医学上確認されています。
出典ルイボスティーの特徴 ルイボスティー専門店 RTRoom


カフェインと言えばコーヒーが有名ですよね。実は一般的なお茶（緑茶）にもカフェインがかなり多く含まれているため、大量に飲むことで体に返って負担がかかってしまいます。【体にいいもの】はついつい多く摂取してしまいがちなので、カフェインが含まれていないルイボスティーは体にやさしいお茶なのです。


無印良品で買えます！



少しお値段はしますが夜にお茶を飲むときには最適です！
くせのある味なので好みはあると思いますが、私は好きな味です。

ラーメン屋さんの一風堂で出てくるお茶です！