美紅の憧れ美肌ブログ。

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ノンカフェインで健康茶ルイボスティー


アルコールと同じく、習慣的なカフェインの摂取は肝臓をはじめとする器官に負担をかけることが判明しています。 いわゆる｢興奮剤｣でもあるカフェインを大量に摂取することで、強い不安感やパニック発作など、体ばかりか心にも打撃を与えることが、医学上確認されています。
出典ルイボスティーの特徴 ルイボスティー専門店 RTRoom


カフェインと言えばコーヒーが有名ですよね。実は一般的なお茶（緑茶）にもカフェインがかなり多く含まれているため、大量に飲むことで体に返って負担がかかってしまいます。【体にいいもの】はついつい多く摂取してしまいがちなので、カフェインが含まれていないルイボスティーは体にやさしいお茶なのです。


無印良品で買えます！



少しお値段はしますが夜にお茶を飲むときには最適です！
くせのある味なので好みはあると思いますが、私は好きな味です。

ラーメン屋さんの一風堂で出てくるお茶です！

リピーター続出！！





サムギョプサル食べましたー！！
たっぷりコラーゲン摂取♡♡

お肉も味も美味しかったです！
また行きたい(*´ω`*)

今回行ったサムギョプサルのお店は
中崎町にあるべじとんというお店♡
梅田からも歩いてすぐでした。

べじとん→http://s.tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27063017/

食べ放題プランでいっぱいお肉食べました♡


@コスメ＆楽天第１位！！

飲みやすい粒タイプ！




これからの季節はサンダルもヘビロテすると思うのでネイル！

インテグレート（http://www.shiseido.co.jp/ie/smt/index.html）のものを使用しました(＾ω＾)
速乾タイプで ￥400 でお手頃です。
アットコスメても口コミ見れます♡
http://s.cosme.net/product/product_id/2897817/top



私は一度薄く塗り、
乾いたらまた薄く塗ってます！

乾くまで少し時間があるので
そんなときはブログ読んだり、
ツイッター見たり、
スマホゲームしてます笑

#ネイル
#インテグレート
#速乾タイプ



世界が認めた国産オーガニック！





天然洗浄成分とフルーツで落とすお肌にイイクレンジング！

乾燥対策とデトックスで潤いある艶やかな肌へ
HANAオーガニックでスキンケアを試したい方へ、初回限定のキャンペーンを実施中です。





今日は久々に親とカフェに行ってくつろいできました！

箕面にあるＨＩＲＯ珈琲（http://www.hirocoffee.jp/）に行ってきました！

コーヒーのメニューも豊富ですし、日替わりコーヒーもあってコーヒー好きにはたまりません＾＾

箕面店は駐車場の台数もたくさんとめれますし、
席数もテーブル席、ソファ席、カウンター席、ベランダのお席もあってゆったり過ごすにはとても快適です＾＾


私はあまりコーヒーを飲まないのですが今日はコーヒーの気分でした笑

コロンビアコーヒーを飲みましたが、とても美味しかったです。

あまり苦いものを好まない私にとってもはちょうどいい渋さ、深みでした！

これは友人ともせひとも行きたいカフェの一つです。

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それでは今日も寝る前にお肌のお手入れをします＾＾

おやすみなさい☆






１０万人実感！