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2020年11月22日

シリーズ累計60万台突破! 骨盤エクササイズで美トレ!有酸素運動・体幹・筋トレ ステッパー ダイエット 室内運動 器具

⏹️これ一台で、有酸素運動と筋トレが同時にできる!
サイドステッパーで骨盤エクササイズ!

⏹️ご家族みんなでエクササイズ!
・運動不足のお父さんに・体力をつけたいおじいちゃんおばあちゃんに
・シェイプアップしたいお母さん、お姉さんに
・身体を鍛えたいお兄さんに

⏹️運動が苦手な方にもOK、使い方は簡単、左右に踏むだけ!
スピード…ウォーキングと同じ速度でOK!ご自身が行いやすいペースで大丈夫です。
1日5分〜でOK!…慣れてきたら徐々に増やしていきましょう。

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感想(1296件)


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