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タグ / 目標

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今日の筋トレ終了! [2018/07/31 21:50]
こんばんは!筋トレシリーズ更新です! 今日の腕立て200回終了しました! 誰かと一緒に筋トレを続けていければなって思って更新してます。 実は今必死にやってるものが、他から見れば「何やってんだ、あの人」って思われても、それでもいいと思ってます。立てた目標に到達するのが大事だと思っているので。 だから私は、インターバルを置いてでも200回という回数に到達するようにしてます。 最近ずっと腕立てを続けてて思うのですが、初めの一週間のモチベーションと 何か月も続..

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