毎日髪切り〜。髪の悩みを解決日記！

美容室では様々な悩みでお客様が来店されます！よく聞く話では昔はなかった癖や変なうねりなど…


女性は男性よりホルモン変化が起こりやすいことが考えられます！出産や年齢ともに髪質の変化が起こります！







女性ホルモンの摂取を口から補うものとして第一に大豆に秘密があります！
大豆にはイソフラボンが含まれており女性ホルモンに良く似た成分としてあげられます！


毎日の食卓のお供に納豆はオススメですよ！
納豆が苦手な、お豆腐なんかも良いのではないかと思いますね！