貧乏父さんの株日記

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昨晩、自宅でワークアウト！とばかりに、

youtubeで8分間の下半身トレーニングをやったのですが、

その結果、見事に筋肉痛！

あと数日で50歳になろうかという正真正銘アラフィフおじさん、

この年でこんなに筋肉痛になっていていいんでしょうか？

実は、8分間トレーニングのあと、3つほどストレッチの動画を見ながら、

ケアをしたのですが、

一番きつかった大腿四頭筋は筋肉痛を免れ、

それ以外の比較的小さな筋肉が見事にやられました・・・

おかげで、午前中はロボットみたいな歩き方をするアラフィフおじさんがいました。

さてそんなおじさん、

凝りもせず、今晩はジョギングに出かけましたとさ。

今日は携帯のログでは8,000歩、約６キロくらいでしょうか、

走ってきました。

明日も筋肉痛になりそうなので、

これから、ストレッチをやって寝ようと思います。

こんな筋肉痛になりながらも続けている運動のおかげで、

体重は減ってきております。

先ほども、ジョギング明けで空腹のところ、

お腹いっぱいに食べたのち、

体重計に乗ると、79.6kg。

明日の朝も測ってみようと思います。

さて、なが〜い前置きはこの辺にして、

今週の成績を見てみましょう。

まずは株！

少し戻りつつある株ですが、

アラフィフおじさんの株についてはまだまだ。

含み損は-7,000円以上、-25%の状況です。

これに対して、投資信託は？

なんと、一足先にプラ転！

投資信託は、海外のものを中心に買っているため、

少し戻りが早かったのでしょうか？

さて、来週はおじさんの住む南関東も新型コロナの緊急事態宣言解除が実現しそう。

そうなると、株も元気が戻ってくるのかな？

それとも・・・