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エアコンつけてると、部屋が乾燥しますね〜。
朝、起きるときに寒いと起きられないので、目覚ましが鳴る１時間前くらいにエアコンのスイッチが入るようにタイマーをセットしているんですが、起きた時に口かカラカラします。（寝てる時に口が開いてる？　笑）
たぶん空気が乾燥している上にエアコンがつくことで、さらにカラカラになってしまうんでしょうね。
うしこの鼻炎にも乾燥は良くないかなと思って、少し前に加湿器を買いました。
私の６畳の部屋で使うだけなので、コンパクトでなおかつ加湿されてる感じが目に見えるのが良かったので、
これです

アイリスオーヤマ　ＳＨＭ−100U

満杯にして、８時間連続使用できるので、夜つけっぱなしにして寝ます。
オーソドックスなタイプですが、使いやすいです


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